@dannramedicare: Jangan bangga kalau boleh paksa badan bekerja walaupun dah terlalu penat. ❌ Letih melampau bukan normal. ❌ Ia bukan sekadar faktor umur. ❌ Ia mungkin petanda badan sedang bergelut dengan radang, stres, pemakanan yang tidak seimbang atau masalah kesihatan yang lain. Ramai tunggu sampai badan "give up" baru nak bertindak. Badan tak akan menipu... cuma kita yang selalu abaikan isyaratnya. Jangan tunggu sakit baru nak jaga kesihatan. #LetihMelampau #JagaKesihatan #Radang #RealFood #KesihatanMalaysia