@coachgerdgastrikanxiety: Ramai ingat masalah angin cuma sebab makan tak jaga. Sampai bertahun-tahun urut, sapu minyak, tekan sana sini untuk buang angin. Lega…tapi sekejap ja. Lepas tu datang balik. Dada rasa sempit. Nafas pendek. Jantung berdebar. Perut makin sensitif. Sakit belikat tak hilang-hilang. Sebenarnya yang bermasalah bukan sekadar “angin”. Puncanya selalunya datang dari usus, perut dan sistem saraf yang dah terlalu sensitif. Sebab tu kalau rawat simptom je, ia akan berulang walaupun dah cuba macam-macam. • Rawat dari akar, bukan sekadar tahan sakit. Bila badan mula pulih dari dalam, simptom pun lebih terkawal. Nak join kelas Diet Anti Angin boleh DM jer kak ika okay. #gastrikgerdanxiety #sakitbelikat #sakiturat #gerd #anginbanyakdalambadan