@fitfarmofficial: Helpot ja terveelliset banaanivohvelit!🍌 (Resepti alhaalla👇🏽) Terveellisesti syöminen ON halvin tapa syödä. Kunhan vain tietää mitä syö! Jos haluat laihduttaa ja säästää rahaa = Laihdu & säästä -valmennus on juuri sinulle tehty✅ 4 annosta Ainekset: 3 dl kaurahiutale 1 banaani 4 kananmunaa ripaus suolaa 2 tl kaneli 1 tl kardemummaa 400 g maitorahka 200 g marjat 1. Sekoita kaurahiutaleet, banaani, kananmunat ja mausteet tasaiseksi massaksi blenderissä tai sauvasekoittimella. Lisää tarvittaessa vettä. 2. Paista vohveliraudalla tai pannulla. Nauti maitorahkan ja marjojen kera. (Neljän annoksen mukaan laskettuna noin 290 kcal per annos)

Fitfarm

Open In TikTok:

Region: FI

Wednesday 01 July 2026 06:21:45 GMT