@sheilorm0on: how i reduce my face fat: 1. calorie deficit (less salty/high sodium foods, less added sugar, more natural sugar.) 2. working out + 5–10k steps daily. 3. drinking pure coconut water 250ml 4. getting enough sleep. it’s only been one month of progress, and there are still more months ahead. nanti aku update lagi bulan depan!🩷 #facefat #coconutwater #airkelapa #defisitkalori #debloat

sheza aurora
sheza aurora
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 02 July 2026 04:09:43 GMT
518618
74624
237
4086

Music

Download

Comments

aulcit
citraa :
cut sugar gampang, yg susah itu micin dan tepung sumpaah. natrium susah bgt
2026-07-02 11:41:39
9013
ayenhahiheho
ayein bukan genster :
sering2 upload kak biar ak makin termotivasi ehehehee debloat meskipun abis makan emih☝🏻
2026-07-02 11:25:51
770
stvvnnii
aenggg :
cut gula gampang, yang susah banget tuh cut tepung, asin+gorengan💔💔
2026-07-02 12:15:31
1873
keyichae
kesya :
KAK KM GMN BIAR TETEP KONSISTEN GT😔😔 jujur aku susah bgt konsisten.. :(
2026-07-02 06:12:38
108
user98840121
hopeudie :
caraa kontrol diri pass lg craving asin asin gimana kaa
2026-07-02 11:09:50
343
urldeay
deya :
Iya iya besok gue diet (lagi)😭😭😭😭
2026-07-02 13:50:27
133
mo0raw
️ :
gampang cut tepung asin dll but gue sweet tooth akut 🥀
2026-07-02 11:14:30
81
ivy_fa
aku :
ckp
2026-07-03 03:35:56
0
khae.r
yiers :
kak air kelapanya buat apa fungsinya?
2026-07-02 23:54:44
0
lavender.rcsies
vinaliagstn :
pas lagi haid tiba tiba craving manis asin segala galanya mau dimakan😭😭😭
2026-07-03 07:24:14
18
ramagiooo
kee :
bisa gitu euy keren
2026-07-03 19:31:48
0
caaprii22
ra :
cara cut gula gmna, aku pencinta manis😭
2026-07-03 05:37:55
26
ivyreecss
bonjivy :
sumpah kak makasih km sudah hidup di dunia ini dan muncul di tiktok ini, gara2 liat km aku DIEEETT dan turun ±10kg. dan aku sering liatin video wo km dulu. ily kak😘😘😘😗😗😗❤️❤️❤️💋💋💋💋 stay pretty n heltiiiiiiiii
2026-07-02 09:56:23
8
someonerowrr_
damnright :
jam tidur tu penting banget yaaa???
2026-07-03 10:57:48
6
marblethecattt
Account not found :
cut sugar susah bgtt:(( gmn yaa guys kasih tips dong
2026-07-02 16:05:11
11
jnleexch
cha. :
Minum kelapa murni berapa kali seminggu kak?
2026-07-02 05:24:42
56
alyssafirdausy_
Alyssafirdausy_ :
masih makan mie instan ga kaa?
2026-07-09 14:31:22
0
sheilorm0on
sheza aurora :
baru sebulan getting back on track, kita tunggu bulan berikutnya ya siapa tau se-mogging finn wolfhard🤫
2026-07-02 04:15:19
72
mochiluv.pink
Mochiluv.pink :
guys yang coconut water sebulan kira kira bagusnya brp kali minum?
2026-07-16 13:43:52
1
vosyez
𝒮 :
yg susah itu tidur lebih awal gesss apalagi kalo workaholic😭😭😭
2026-07-08 17:10:33
1
bangz91
Kyou :
setiap hari air kelapanya atau seminggu brp kali ka?
2026-07-03 07:24:43
2
fahhhir
iniaku :
cut gula gampang bgt krna sehari2 jg gamakan yg manis2. tp tepung yaallah ya rabbi jungkir balik nahannya, craving trs 😭😭😭
2026-07-03 14:47:44
3
rechtstud
rechtstud :
hifuu juga gaa kaaa
2026-07-03 10:33:37
0
veryokeperson
lucia :
Lewat pas abis makan mie..
2026-07-05 16:00:25
5
lilyanasepti
lilyana septi :
kak tiap hari kah minumnya??
2026-07-02 15:42:18
0
To see more videos from user @sheilorm0on, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About