السلام عليكم ..... إنتبه يا اخي م تضع مقدمة غير مفيدة وتقطعها بالقرءان .. جزاك الله خير
2026-07-02 14:33:32
17
رورو♡ :
🔱:صلي على النبي صلي على النبي صلي على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي
2026-07-03 14:44:27
9
محمود مصطفى :
ممكن اسم القارئ
2026-07-03 22:54:29
5
🚬💔الـز؏ـيـم الماهـ512ـري☠️🦅 :
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
2026-07-04 13:34:02
1
هنوي :
صلي على النبي
2026-07-03 19:22:54
8
👑عۣۗہآشۣۗہقۣۗہة🦅🔥 :
الله اكبر اللهم❀❄💙💙❄❀ صَـــلٌ وسلم وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ كما صَـلٌيت❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــ❀❄💙💙❄❀ كما باركت ❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيم❀❄💙💙❄❀ ❀و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ فى الْعَالَمِينَ❀❄💙💙❄❀ إِنَك حَمِيد مجيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون اللهم امين يارب العالمين💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐اللهم❀❄💙💙❄❀ صَـــلٌ وسلم وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ كما صَـلٌيت❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــ❀❄💙💙❄❀ كما باركت ❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيم❀❄💙💙❄❀ ❀و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ فى الْعَالَمِينَ❀❄💙💙❄❀ إِنَك حَمِيد مجيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون اللهم امين يارب العالمين💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐
2026-07-04 09:10:25
1
حمزاوي بيه🔱 :
صلي على النبي صلي على النبي صلي على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي
@حمزاوي بيه🔱:صلي على النبي صلي على النبي صلي على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي صلوا على النبي
2026-07-03 07:34:31
3
اليمن بلادي :
علية افضل الصلاة والسلام
2026-07-03 18:07:01
1
محمد عمر الجيزاني :
اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
2026-07-03 21:58:33
1
الجعليه عاشق الحساني❤️🩹❤️🩹 :
والله والله والله والله والله والله والله
2026-07-03 13:50:13
1
جادطحاينة :
على النبي صل على النبي صل على النبي صلوا على النبي صلي على النبي صلي على النبي
2026-07-03 08:57:41
1
Nour Ahmad :
لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
2026-07-03 20:05:29
1
عبدالجليل عمر الشكري :
السلام عليكم ورحمة الله
2026-07-03 13:42:35
1
اليض نامعاد :
2026-07-02 22:39:47
2
Suliman Mohammed :
الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله
2026-07-03 06:42:20
1
طارئة الحزن user2317436886139 :
صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ☺️☺️☺️
2026-07-03 05:50:23
2
ASii AKAiima | ه١٤٢٦ :
اللهم حسن الخاتمة يارب
2026-07-04 14:35:55
0
بدر الجزار :
@👑عۣۗہآشۣۗہقۣۗہة🦅🔥:الله اكبر اللهم❀❄💙💙❄❀ صَـــلٌ وسلم وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ كما صَـلٌيت❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــ❀❄💙💙❄❀ كما باركت ❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيم❀❄💙💙❄❀ ❀و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ فى الْعَالَمِينَ❀❄💙💙❄❀ إِنَك حَمِيد مجيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون اللهم امين يارب العالمين💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐اللهم❀❄💙💙❄❀ صَـــلٌ وسلم وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَـــدْ❀❄💙💙❄❀ كما صَـلٌيت❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ وبارك علَےَ❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــدْ❀❄💙💙❄❀ و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا مُحمَــ❀❄💙💙❄❀ كما باركت ❀❄💙💙❄❀ علَےَسيدنا إِبْرَاهِيم❀❄💙💙❄❀ ❀و علَےَآل❀❄💙💙❄❀ سيدنا إِبْرَاهِيمَ❀❄💙💙❄❀ فى الْعَالَمِينَ❀❄💙💙❄❀ إِنَك حَمِيد مجيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون اللهم امين يارب العالمين💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐
2026-07-04 14:48:41
0
💔 انثي السرطان 💔 :
ربي أني لما انزلتي من خير فقير
2026-07-04 14:42:01
0
عبدالله علوي الجعشاني :
لأ اله الا الله
2026-07-04 14:50:59
0
علي مدني🥰🥰 :
"✌🚸:البحب سورة الكهف يخت قلب ❤🥰،
2026-07-04 14:42:27
0
ريحانة الزهراء :
بارحمان
2026-07-03 21:21:32
0
To see more videos from user @ebruary507, please go to the Tikwm
homepage.