@serlicosta: Receita: 6 a 7 colheres de sopa de chia 300 ml de suco de uva integral Misture tudo e leve a geladeira,por 3 a 4 hs. #fy #alimentacaosaudavel #chia #receitasfit #receitassaudaveis
vale lembrar que a chia hipercalórica, e que para a quantidade de proteína dela se igualar de um ovo tem que ser no mínimo 100 gramas, enquanto você consegue consumir isso em um único ovo.
2026-07-02 23:14:28
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Anielle :
A chia q eu comprei não fica tão pastoso assim 🤔
2026-07-03 01:41:02
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Kaaroll 💕 :
A MINHA CHIA NUNCA FICA NESSA CONSISTÊNCIA 🤡
2026-07-03 15:28:33
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Studio Lene Farias :
É mais calorias que um pão 😂
2026-07-02 20:25:34
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thaisinha :
Pode por vinho kkkk
2026-07-03 00:18:32
2
marciel :
Que marca e o suco de uva mesmo kkkk
2026-07-03 13:40:51
1
Erika Da Silva :
mas isso e valido em processo de emagrecimento? suco de uva e mt calorico ne
2026-07-03 01:55:05
1
leo :
Povo chato nos comentários, meu deus
2026-07-04 02:46:56
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Taynah Vilanny :
Gestante pode ?
2026-07-04 01:10:02
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Keila 🇫🇷 🇧🇷🇸🇷🇬🇫 :
Eu uso morango fruta leite e banana chia bem hidratada amo
2026-07-03 06:31:40
1
Eli Damares :
ja marquei na minha lista de compras obrigada pela dica
2026-07-03 13:17:36
2
Márcia :
Posta e não coloca tudo 🤦🏽♀️que suco é esse ?
2026-07-02 17:10:36
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uma longa história ❤️🔥🌹 :
quantos minutos pode deixar p hidratar a chia ?
2026-07-07 21:46:45
0
dicasdasrta :
vou fazer nutrii
2026-07-04 21:02:51
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Dica da Bruninha :
Ja vou comprar
2026-07-04 01:20:30
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klara🌼 :
isso na garrafa é o que ??
2026-07-02 11:00:24
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Carlos Souza :
quantas colheres por dia?
2026-07-05 00:00:21
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Elisangela B Silva :
Gosto de por no Danone natural!
2026-07-03 13:03:39
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Lusmaia santoos :
amei a dica
vou começar a usar ❤️❤️❤️
2026-07-02 13:35:09
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castro.simone :
a questão é que é horrível 😁
2026-07-03 03:18:38
1
Flávia Pinho :
qual a validade dessa geleia de chia?
2026-07-03 23:55:37
2
Sirlene Carvalho60 :
obrigado
2026-07-02 11:46:40
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dheymiarajomatheu :
qual quantidade que pode ser consulmido por dia???
2026-07-02 19:17:49
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Vilma Ribeiro Meireles :
tenho q sorebder a me alimentar da maneira certa . ti com tireoide e do engordando muito
2026-07-02 19:33:50
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Achadinhos Ligeirinha :
minha vida melhorou muito depois que aprendi comer chia e sem falar que é gostoso
2026-07-03 21:20:14
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