@7lj26: #CapCut

؟
؟
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 02 July 2026 13:12:25 GMT
39682
3639
32
279

Music

Download

Comments

user666188073205
وحيد 🙃 :
ذا نروح منو يساعد اهلي 🫤🥺
2026-07-03 21:29:38
0
rr6_2v
★ :
من اسمعها اذكر هديل واحمد😔
2026-07-03 22:15:29
0
user46086150813314
((محمد هيثم )) 🫵🏻 :
هلكد حلوة خليتها عل استوري
2026-07-03 16:40:36
1
5__72
ياسـر قـيس🪬♥️ :
ايي اوعلي 😔💔
2026-07-03 22:09:28
0
cutg378
🗽 :
لكل اجل كتاب
2026-07-03 16:59:50
0
m_m_k_s_2
مهند :
🥺🥺
2026-07-03 10:15:45
0
user7555227171674
حسين :
ياعلي
2026-07-03 14:08:02
0
ns5xl3
عــويــذر🇵🇸 :
عن قريب نشاء الله 😕🙁
2026-07-03 15:27:09
0
user1353992825816
رقوش محمد 😊 :
يمتي يجي دوري😔
2026-07-03 12:54:43
0
a_qweu
عليوي 😇 :
لمته نموت مو ملينه من دنيه وعلي 😔
2026-07-03 10:32:58
0
user3102431450915
أبو حسين الكناني 😜☝️ :
😭😭😭
2026-07-04 08:22:04
0
user61819399
علاوي ابن البصرة :
🥺🥺🥺
2026-07-03 23:31:20
0
x.yim1
ސاد🪐🖤✨ :
💔💔💔
2026-07-03 22:17:05
0
hgg.mm4
يوسف السمر :
💔💔💔
2026-07-03 23:39:12
0
user9070545526850
فارس :
😔😔😔😢
2026-07-03 18:29:19
0
c6._x7
عـلـيـوإأטּ. ¹✘ :
😓
2026-07-03 18:59:26
0
lx_uu
سجاد سماوه :
💔💔💔
2026-07-02 17:59:21
0
To see more videos from user @7lj26, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا#سيد_فاقد_الموسوي #موكب_شهيد_الجمعة_الحسيني #اشتياق #احبك @lLoveseoooo @🔹 ابـو حـرهَ 🔹 @نشوان @A_S @حسين!𓀀

About