@jazzuplive: #SeeThrough #POPCYCLESHOWSxFELIZZ #POPCYCLESHOWS #FELIZZ #JazZUpFELIZZ

JazZUpLivE
JazZUpLivE
Open In TikTok:
Region: TH
Thursday 02 July 2026 13:26:06 GMT
288
23
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jazzuplive, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Σαρδέλες παντρεμένες με ντομάτα στο φούρνο 🍅🐟 Το πιο ταπεινό ψάρι γίνεται ο πιο ονειρεμένος μεζές. Απλά υλικά, λίγος χρόνος και το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του. — 🛒 Υλικά 800 γρ. σαρδέλες (βάρος πριν το καθάρισμα) 400 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ½ φλιτζάνι λευκό κρασί 4 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι, ρίγανη — 👩‍🍳 Οδηγίες Φιλετάρεις τις σαρδέλες, αφαιρείς το κεφάλι με τα εντόσθια και τραβάς απαλά τη ραχοκοκαλιά. Σοτάρεις το κρεμμύδι με ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτεις το σκόρδο, τα ντοματίνια και ανακατεύεις για δύο λεπτά. Ρίχνεις τον πελτέ, τον σοτάρεις για ένα λεπτό και σβήνεις με το κρασί. Αφήνεις να εξατμιστεί το αλκοόλ, χαμηλώνεις τη φωτιά και μαγειρεύεις μέχρι να δέσει η σάλτσα. Αλατοπιπερώνεις και προσθέτεις ρίγανη. Απλώνεις τη σάλτσα σε ταψάκι 28 εκατοστών. Στρώνεις τις μισές σαρδέλες με την κοιλιά προς τα πάνω, πασπαλίζεις με αλάτι, ρίγανη και ραντίζεις με ελαιόλαδο. Βάζεις από πάνω τις άλλες μισές, αλατοπιπερώνεις, ρίγανη και ελαιόλαδο. Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C αέρα για 20-25 λεπτά. Σερβίρονται ζεστές, με μπόλικο ψωμί για πολλές βούτες. � Τιπ 💡 για πιο έντονη γεύση μπορείς να προσθέσεις στη σάλτσα λίγη κάπαρη ξεπλυμένη #σαρδέλες #σαρδελεσστοφουρνο  #σπιτικοφαγητο  #stin_kouzina_mou  #συνταγές
Σαρδέλες παντρεμένες με ντομάτα στο φούρνο 🍅🐟 Το πιο ταπεινό ψάρι γίνεται ο πιο ονειρεμένος μεζές. Απλά υλικά, λίγος χρόνος και το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του. — 🛒 Υλικά 800 γρ. σαρδέλες (βάρος πριν το καθάρισμα) 400 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες ½ φλιτζάνι λευκό κρασί 4 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι, ρίγανη — 👩‍🍳 Οδηγίες Φιλετάρεις τις σαρδέλες, αφαιρείς το κεφάλι με τα εντόσθια και τραβάς απαλά τη ραχοκοκαλιά. Σοτάρεις το κρεμμύδι με ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτεις το σκόρδο, τα ντοματίνια και ανακατεύεις για δύο λεπτά. Ρίχνεις τον πελτέ, τον σοτάρεις για ένα λεπτό και σβήνεις με το κρασί. Αφήνεις να εξατμιστεί το αλκοόλ, χαμηλώνεις τη φωτιά και μαγειρεύεις μέχρι να δέσει η σάλτσα. Αλατοπιπερώνεις και προσθέτεις ρίγανη. Απλώνεις τη σάλτσα σε ταψάκι 28 εκατοστών. Στρώνεις τις μισές σαρδέλες με την κοιλιά προς τα πάνω, πασπαλίζεις με αλάτι, ρίγανη και ραντίζεις με ελαιόλαδο. Βάζεις από πάνω τις άλλες μισές, αλατοπιπερώνεις, ρίγανη και ελαιόλαδο. Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C αέρα για 20-25 λεπτά. Σερβίρονται ζεστές, με μπόλικο ψωμί για πολλές βούτες. � Τιπ 💡 για πιο έντονη γεύση μπορείς να προσθέσεις στη σάλτσα λίγη κάπαρη ξεπλυμένη #σαρδέλες #σαρδελεσστοφουρνο #σπιτικοφαγητο #stin_kouzina_mou #συνταγές

About