@motionlab.fit: Vai bạn vẫn hẹp dù tập ngực và tay rất nhiều? Có thể bạn đang bỏ quên nhóm cơ quyết định độ rộng phần thân trên. Đây là 3 bài tập giúp xây dựng bờ vai đầy đặn và tạo dáng chữ V rõ rệt hơn. 💪 #MotionLab #TapGym #VaiRong #VShape #fitnessvn