Vida Sana Con Edgar 🤗
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Thursday 02 July 2026 14:11:28 GMT
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Comments
Carlos Jose Panic :
Estos ejercicios los vengo haciendo desde 2020 y hoy a mis 70 años mis análisis y estudios están dentro de los parámetros normales sin tomar ninguna medicación. Son 40 minutos cada mañana en ayunas y los seguiré haciendo mientras esté en este plano.
2026-07-04 11:08:24
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Cesarin :
si logras hacer 50 ejercicios cada mañana te darán las 12 del medio día, un mareo y no llegarás a tiempo al trabajo o a la escuela 😂
2026-07-05 16:31:17
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Izzy Gasi :
otro video más que guardaré para nunca hacer y borrar en dos meses
2026-07-05 00:36:30
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Mary🌞 :
Esos ejercicios son muy buenos,la espalda,cintura y abdomen se reducen muchísimo.
2026-07-03 10:45:22
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patriciareyes2741 :
Con 60 años, logrado, 250 movimientos. ¡Mañana les cuento si estoy!
2026-07-03 12:55:40
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danitapo :
yo los hago llevo tres meses y asta de peso baje
2026-07-03 13:55:22
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Haydee :
Con mis 61 años voy a comenzar a hacerlos mañana lunes 06/07/2026 y si ven que no entre más a la página significa que he ido perdiendo mis partes 😂😂😂😂
2026-07-05 20:45:09
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Carmen de Córdoba🍀 :
Pero yo tengo 66 años puedo hacer esto? o a los 3 minutos me desintegro??!!!😳😳😳
2026-07-03 19:49:33
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Milton Ponce :
250 rutinas en la mañana al despertarse, que locura ahi nomas me canso y me vuelvo a la cama
2026-07-07 05:41:44
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JIM CRISTAL TODA LA VIDA :
asi haga ejersicio igual me voy a morir mi abuelo vivio 95 años y nunca hizo ejercicio
2026-07-05 01:05:54
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Nancy Ortiz :
No los hagan sin antes estirar y calentamiento, ni los hagan tan rápido pueden lastimar el manguito rotador de los hombros, y quedar con dolores por el resto de su vida, voz de la experiencia
2026-08-18 23:20:19
7
JD :
o sea que te pasas toda la mañana haciendo 50 ejercicios de estos todo sumados porque te sobra el tiempo no tenés que trabajar y tenés una vida sin preocupaciones
2026-07-05 21:19:35
12
Amazona123456 :
Yo tengo 65 años y hago a lo mucho 10 repeticiones pero ire aumentando a ver que pasa.
2026-07-06 00:14:46
28
maga :
guaaau, hoy me salió este vídeo y de inmediato me puse a practicar a ver si me salían y para aprender a hacer los 5 ejercicios y pude hacerlos todos ☺️olvidando que tengo 68 años, Gracias a quien corresponda este vídeo.
2026-08-22 16:08:08
5
user7504471240320 :
disculpe hay que hacer todos esos ejercicio al mismo tiempo o uno cada dia
2026-07-05 14:05:29
5
Reynita3107 :
Al principio me costó, pero ahora lo hago sagrada mente, si nosotros no nos cuidamos nadie más lo hará 🤷🏻♀️
2026-07-06 10:41:19
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user7178148304713 :
ejercicios
2026-07-26 11:42:12
0
JENEY :
Yo hago los 2 primeros y me sienta bien, voy a incluir los otros de a poco, claro.
2026-07-11 14:25:17
6
Clotilda Ch. :
SON ESTOS LOS EJERCICIOS QUE CURA DE TODOS LOS MALES CADA MAÑANA
2026-07-14 20:17:53
6
Gladymar :
Yo viendo el vídeo acostada en la cama, apenas cocino y lavo, medio limpio porque el frío no me deja ser yo misma 🥺
2026-07-06 19:15:43
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Susy Noria Velasquez Albornoz :
son muy buenos yo hago estos ejercicios y duermo mejor sin dolor sin estrés fin las síntomas de la menopausia gracias gracias echó está, llevo un año haciendo.
2026-07-11 13:50:13
7
Angy13 :
podrían ser solo 25 de cada uno !solo con ver los ejercicios me dolió todo 🫣
2026-07-10 14:06:59
10
lalunitadel2021 :
Excelente ejercicios,para obtener una mejor salud, movilidad y menos estrés. 💪
2026-07-04 18:28:03
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Gladis Natareno :
yo todos los dias hago ejercicios dos hago de estos y son bien efectivos he bajado de peso
2026-07-03 12:40:37
38
el duque :
cuando lo voy a hacer ya se me olvidaron no permiten descargar los videos
2026-07-05 02:47:33
9
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