@gofher: Tutorial Gerakan: Single Leg Romanian Deadlift Ngerasa otot paha belakang/hamstring gede sebelah? Gimana cara benerinnya? Pake gerakan ini aja! Bingung? Sini gua kasih tauโผ๏ธ . Next gerakan apalagi? ๐ Follow dan share buat gerakan lainnya biar kita bareng-bareng terus #NaikLevel . #gym #Fitness #romaniandeadlift