@minh_q1010: nỗi sợ lớn nhất…#bóngdaphui #bongda #fyp

Thi :

Có một cách giúp các bạn thư giãn và thả lỏng trong thi đấu, hành động theo bản năng đó là visualization ( hình dung ) khi bạn hình dung một động tác nào đó như rê bóng, chuyền, sút, xử lí các tình huống phức tạp thì độ hiệu quả của nó cũng gần bằng khi hành động trên sân thiệt. Bởi vì bộ não của mình nó không phân biệt được đâu là thiệt đâu là tưởng tượng nó sẽ truyền các tín hiệu thần kinh xuống cơ bắp như thiệt. Áp lực và sợ hãi đến từ việc bạn không biết xử lí hay bộ não chưa quen tình huống đó, hình dung càng nhiều giúp bộ não củng cố thêm độ dày lớp myelin ( lớp myelin càng dày xử lý tình huống đó càng nhanh )

changtraididaucungia. :

bạn sợ bóng tới chân mình là do bạn chưa có cảm giác bóng nhiều và sợ những sai lầm của bạn, muốn hết nổi sợ ấy thì bạn hãy đi đá kèo nhiều banh tới chân tự tin quan sát rồi đá tutu mà tập ai cũng vâyh hết tui cũng từng như vậy sau nhiều lần đá nhiều lần thất bại bạn mới có cái để nổ lực hơn

Bảo Huy đẹp trai thế :

còn tui thì ... (nhìn avatar của tôi đi)😂😂😂

Thanh Nam😵‍💫😵‍💫 :

sợ mắc lỗi sợ phán xét😕

Mih Wuan :

tui nhỏ con làm sao để thể lực lên z =((

việt cối :

Trong từ điển của tôi kh có 2 chữ sợ hãi 🙍🏼

Haiphong🎱 :

πdzaii😹 :

tôi thì sợ đồng đội ko tin tưởng:)

Huyex10 :

ủa tui thấy bth mà mấy pro

không tìm thấy tài khoản :

tôi thấy hợp lý vì áp lực sợ bị đồng đội chửi

Thanh Nghĩa :

tự nhiên lúc đó lại sợ vl luôn ấy chứ

Bodaibang36 :

Cảm ơn các anh và mn ạ em đã cải thiện đc rất nhiều khi đọc bl các a ah

tl. :

hình ai à

L.VănĐông⚽️ :

càng sợ càng phải đối mặt🤷

vn :

nhạc peak vl

An Thái :

Sợ thật

Trần Đức Thành :

tính mình cũng kiểu v , chỉ có lúc nào thực sự im lặng tập trung đá được

Tt cuteoo~ :

hênh no😳

Dang Van Dat Data 70k :

sợ xl kh đc

hùng :

đúng rôi

Phinh Cris :

Đúng

hai dang :

tim giup vd voi🙄

llluong1 :

Bị chửi t vẫn ngốc đầu và đá tiếp, dù ntn t vẫn đá hết mình thoi, tự tin lên ae