@urian888: Не всякая депрессия выглядит как слёзы. Есть то, что часто называют улыбающейся депрессией. Такой человек ходит на работу, шутит, улыбается, встречается с друзьями. Со стороны кажется, что у него всё хорошо. Но никто не видит, сколько сил уходит на то, чтобы просто прожить ещё один день. Самое тяжёлое в этом состоянии — одиночество. Потому что окружающие говорят: «Да ты же нормально выглядишь». А внутри человек давно перестал чувствовать вкус к жизни. Иногда самая искренняя улыбка — это не признак счастья, а способ скрыть боль. Поэтому стоит помнить: не всё, что выглядит благополучно, действительно является таким. #консультации#психология
Юрий | Психолог
Region: KR
Thursday 02 July 2026 15:00:17 GMT
Music
Download
Comments
Саша PiterSky :
Я как человек, переживший глубочайшее депрессивное расстройство , каждый раз с такой внутренней болью смотрю подобные видео.
2026-07-02 17:49:45
9
sponer :
людям не нужны чужие проблемы
2026-07-02 17:48:17
3
Саша PiterSky :
Все это так знакомо. Даже сейчас, вспоминая, ком в горле. Это худшее, что со мной было.
2026-07-02 17:50:32
2
Юрий | Психолог :
Если вы узнали в этом видео себя:
• Не оставайтесь с этим состоянием один на один. По возможности обратитесь к психологу или психотерапевту.
• Не бойтесь говорить о том, что с вами происходит. Даже один человек, которому можно честно сказать: «Мне тяжело», уже может стать важной опорой.
• Не ждите, пока станет совсем невыносимо. Чем раньше вы попросите о помощи, тем легче пройти этот период.
Если вы близкий человек:
• Не ограничивайтесь вопросом: «Как дела?». Иногда он не помогает.
• Попробуйте спросить глубже: «Как ты на самом деле себя чувствуешь?», «Что сейчас происходит в твоей жизни?», «Чем я могу быть рядом полезен?»
• Если знаете, что человек недавно пережил потерю, расставание, сильный стресс или другие серьезные изменения, проявите чуть больше внимания. Иногда искренний разговор и ощущение, что тебя действительно слышат, становятся первым шагом к тому, чтобы человек перестал справляться со всем в одиночку.
Просить о помощи — не слабость. Это один из самых зрелых поступков, который человек может сделать для себя.
2026-07-02 21:25:25
2
ta_samaya_17.19 :
Я изо дня в день,всем улыбаюсь и общаюсь как ни в чем не бывало (из-за этого никто даже не понимает),что на самом деле,я тихо умираю внутри
2026-07-03 15:42:38
2
@__Yuliya__ :
Недавно испытывала это.Сходила к платному психиатру,сейчас принимаю таблетки,гораздо лучше.Люди,не терпите это,не доводите себя!!!
2026-07-02 18:57:38
1
Дмитрий Зырин :
Именно так 😞
2026-07-02 20:26:38
1
Руслан Ирт :
Я ТОЖЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ САМЫЙ БЕЗЗАБОТНЫЙ И ОТКРЫТЫЙ ЧЕЛОВЕК. ОСОБЕННО В ИНСТАГРАММ
2026-07-02 21:04:37
1
Евгеша :
в психическом стационаре, меня соседки по палате спрашивали, что я здесь делаю, ведь я улыбаюсь. а проблема не в этом. далеко не в этом
2026-07-02 23:40:32
1
Дмитрий Корзун :
Я вас всех люблю
2026-07-03 08:42:13
1
Алекс :
потому что слабые, слабыми и ушли. у меня, да у каждого второго, проблем гораздо больше, забот и трудностей, у кого то детей куча а прокормить нечем и люди не сдаются. эти же люди выбрали самый простой и слабый путь и самое главное безответственный, оставив своих родных дальше расгреьать все те же проблемы без кого то близкого. я и подумать не могу, как бы мне тяжело ни было, оставить своих близких без своей поддержки и помощи, ведь если я уйду, никому от этого лучше не станет
2026-07-02 19:24:08
0
To see more videos from user @urian888, please go to the Tikwm
homepage.