@jiminir1: #dunknatachai #joongarchen #joongdunk #fyp #viral

𝓳𝓲𝓶𝓲𝓷𝓲𝓻 𝓼𝓮𝓻𝓲𝓪𝓵𝓼
𝓳𝓲𝓶𝓲𝓷𝓲𝓻 𝓼𝓮𝓻𝓲𝓪𝓵𝓼
Open In TikTok:
Region: CH
Thursday 02 July 2026 15:30:00 GMT
5152
890
7
61

Music

Download

Comments

hamburger_0830__
𝒉𝒂𝒎𝒃𝒖𝒓𝒈𝒆𝒓 :
They go perfectly together😭
2026-07-02 16:10:36
5
revengeturnedreal
Da real Jariya :
This is peak give me more
2026-07-06 04:44:26
0
slvr152
slvr🩶 :
I think it is a crime to be this finee
2026-09-04 01:21:36
0
ofheaven.angel8
꧁༺Ri-Ki༻꧂ :
2026-07-03 15:41:14
1
stranger_x55
Alooo💗 :
OMG que joya 🫦👅
2026-07-02 16:02:55
1
To see more videos from user @jiminir1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About