@vidasanape0: Con alimentos sencillos como huevos, pollo, pescado, verduras y frutas, puedes crear comidas nutritivas que te ayuden a controlar el apetito y avanzar hacia un peso saludable. ✨ No necesitas una dieta costosa, solo constancia y buenos hábitos. 📌 Guarda este menú para tener una guía durante la semana. 👨‍👩‍👧‍👦 Compártelo con alguien que quiera empezar a comer más saludable. 💬 ¿Cuál de estas comidas prepararías primero? #dieta #comidasaludable #Fitness #vidasaludable #viral

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Thursday 02 July 2026 15:10:06 GMT
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Comments

sonyacruzn
★Nanni★ :
sábado y domingo? engordación.😁
2026-08-25 20:45:23
3
lulugatita6
Ludy Almiron Oviedo :
no me voy a llenar😳
2026-08-23 15:52:28
5
carito.vargas7
Carito Vargas :
y la bebida donde esta😳
2026-09-04 14:49:24
0
lupita17259
Lupita :
Si yo como huevo con atun me intoxico 🙁🙁 y si lo como cin brócoli se le hincha el estómago
2026-08-25 04:08:38
1
mary.huaman.zamor
❤️Mary Huaman Zamora :
EL PEOR ERROR CONSUMIR LA LA NARANJA EN JUGO PURA FRUSTUOSA.COMAN ENTERA LA NARANJA 🍊
2026-08-23 15:37:39
0
soledadgaviareyes
soledadgaviareyes :
Hola, gracias por la receta, lo voy hacer más que nada por mi salud
2026-08-26 15:33:06
0
t284495
T28 :
PROBARÉ
2026-08-31 03:02:06
0
cynthiaterrellopez
cynthiatl :
Lo intentare
2026-08-26 02:56:23
0
adela.solis59
Adela Solis :
gracias mas recetas para aprender
2026-08-20 23:24:32
0
fanny.de.ramos.de
Fanny de ramos De ramos :
parece antiflamatorio ????
2026-08-17 17:53:16
1
sulytinuco_
sulytinuco :
Gracias más recetas así por favor
2026-08-19 20:29:40
1
xomo270
𝚂𝙾𝙻𝙸♥️🩵🏡 :
estuve con esa dieta un mes y baje de peso ahora como hago para subir 🥹
2026-08-28 13:55:43
1
noeliada23
noeliada23 :
💚🇪🇦🙏
2026-08-26 06:40:05
0
carmen_.catacta
CARMEN_.CATACTA :
Gracias
2026-08-17 18:05:21
0
gisela.174
🤍💌🐘🐶chichitejas🚦 🛵🍎🤨 :
se ve muy rico y nutritivo
2026-08-17 02:04:56
0
huamanberni
🌱🪴 :
💪
2026-08-22 00:35:44
0
fanny.de.ramos.de
Fanny de ramos De ramos :
la carne( x)
2026-08-17 17:53:53
0
huamanberni
🌱🪴 :
👍
2026-08-22 00:35:35
0
derry.my
Giusy& Francesco :
si pero del desayuno asta al almurezo quantas hora tiene que pasar por la proxima comida? 🥰 gracias
2026-08-29 07:07:58
0
madeleyneramospar
🦁Made😊💅🏻💈⭐ :
alguien me puede decir por qué todos los días huevo ???
2026-08-27 20:30:25
1
fanny.de.ramos.de
Fanny de ramos De ramos :
se v buenísimo 👍👍🙏🙏
2026-08-17 17:52:42
0
user4734172002499
user4734172002499 :
y para los vagos ricos que pone las reseta por qué las mayoría de personas sólo cenan en su casa y el que sale a trabajar por las mañanas y sale a las seis de las tarde del trabajo cómo puede llevar esa dieta
2026-09-01 00:55:08
0
eliasthiagopilcov
elias13🥱😩 :
❤️❤️❤️
2026-08-11 19:00:28
2
nana._118
nana :
@L 🍒
2026-08-15 19:02:34
1
florchi897
FLORCHIDTACNA💙🎤 :
🥰🥰🥰
2026-08-10 22:36:11
0
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