тут главное совмещать это с какими-то дополнительными упражнениями, питанием и т.д
Я там мышцы на руках немного прокачала,щас без проблем 60кг поднимаю,а вот килограммы убрала ходьбой и пробежками🙂↕️
2026-07-07 13:07:22
0
пикмэ💅 :
вы тоже так пишите? : *щяс*
2026-07-27 08:05:09
1
user6002181381849 :
даа
2026-07-27 11:22:46
0
Lens’s :
Это я когда Санчо
2026-07-25 04:54:16
0
iam_beautyholic :
ахахаааха
2026-07-10 15:39:04
0
vasnetsova.hwx :
пожалуйста можете кому не сложно ответить на мой комментарий, чтобы тикток разрешил мне подписываться на других людей, буду очень благодарна 🥹🙏🏻
2026-07-23 09:36:55
0
morana🥥🪽 :
Кто-то на них реально занимается?
2026-07-26 11:20:51
0
Женский пол 🤡 :
прогреваю акк
2026-07-26 08:03:09
0
nanasaneshka :
так сколько они за час сжигают
2026-07-28 10:32:38
0
To see more videos from user @suuukevik, please go to the Tikwm
homepage.