Adrián Herrero Coach.
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Thursday 02 July 2026 15:56:56 GMT
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Comments
Ale🔱🔥 :
2 años
2026-07-04 13:45:10
118
el_papa18 :
La dieta era comerse un trompo de pastor diario
2026-07-02 16:23:04
533
abrahan_King :
1 Año de gym y desde que comencé lo sigo a usted jefe y siempre es bueno seguir aprendiendo
2026-07-04 15:32:38
25
Leeoo :
si fuera fácil, todos estuvieran mamados
2026-07-30 05:46:28
20
Javier :
es como dicen, si fuera fácil todo mundo estaría mamado...
2026-07-28 14:38:22
15
Sandra Liliana Villegas :
La alimentación es lo más importante, pueda que entrene pero si no se cuida en la dieta no va a hacer nada.
2026-07-02 19:51:28
19
linares.f :
el gym es un maratón no una carrera ..!!
2026-07-05 00:57:00
4
AndreaOchoa90 :
Yo llego 4 años también y es muy difícil 😞
2026-07-03 07:53:23
7
Marco :
ese vato decía que chat gpt era un buen nutriólogo, creo que la gente puede sacar sus conclusiones con esto
2026-08-11 18:38:14
0
Ely Alzheimer :
Y para el rostro, cuanto necesita 🤔
2026-07-19 18:42:41
0
ampc136 :
los músculos no solo están para verse bonitos
2026-07-02 16:54:48
6
Derek321 :
Coca galleta y tortilla es más que suficiente
2026-07-03 08:32:58
1
Andres Ponce :
Igual muy bien estas formas de decir las cosas, no meterse con el chico y criticarlo feo y apoyarlo de esta manera sirve para uno poder mejorar
2026-07-02 16:40:12
4
Mariana :
Todo el mundo empieza con volumen, no importa si ya tienen mucho volumen aún así hacen volumen, eso siento que le pasó al muchacho
2026-07-04 16:04:33
1
PapiRk_🐉. :
coach siento q lo amo
2026-07-04 15:43:50
1
Gustavo .. Espectro :
Unos nacen estrellados ,otros con estrellas ...
2026-07-02 16:46:41
0
Luban 📚🏴🌸 :
2026-07-02 16:26:09
2
Gustavo Alonso :
Buen análisis coach! 👌
2026-07-02 16:30:00
0
n0cturnalstalk3r :
Pero es verdad w
2026-08-27 18:40:14
0
️ :
broh yevo un 1 año como voy y es enserio
2026-07-06 00:59:28
0
raaaam :
7 meses
2026-07-05 14:52:50
1
Alonso :
6meses y creo que si avance
2026-07-05 00:17:53
2
Marco :
El pedo es que hoy en día, hay mucha gente que está acostumbrada a tener todo rápido y de lo contrario, se frustran. Luego también por eso se inyectan y no llevan ni un año.
2026-07-02 23:50:43
3
rodrigovelit :
A pesar del alto porcentaje de tejido adiposo, se nota que tiene buen músculo. Muchas personas están a un buen déficit de cambiar su vida, pero no lo hacen por decisión propia
2026-07-02 20:25:37
1
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