1. Home
  2. Detail

@sagar.rijal2001: चितवन हात्ती प्रजनन तथा तालिम केन्द्रमा “चितवन कली”ले करिब राति १ बजे प्यारा बच्चा लाई जन्म दिएकी छ। सबैभन्दा रमाइलो कुरा—यो बच्चा हात्ती रोनाल्डो राजा को सन्तान रहेछ 🥹❤️ नयाँ पाहुनालाई धेरै धेरै माया र शुभकामना!🐘🥰 #Chitwan🤗 #BabyElephant🐘 #wildlifephotography 📸#Nepal🇳🇵#like?share?comment?follow?🥰🙏😘

wildlife photography ❤️🍀🫰
wildlife photography ❤️🍀🫰
Open In TikTok:
Region: KW
Thursday 02 July 2026 16:48:09 GMT
7325
182
4
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.55MB) Watermark .mp4 (2.14MB) Music .mp3

Comments

yugenkarki3
yugen karki 🇳🇵🕊 :
Ronaldo
2026-07-03 10:04:35
0
zie.arounan.bire
ennemie des jaloux :
🥰🥰🥰
2026-07-02 19:41:53
2
niru.tmg57
💫🦋💫 :
🕉🕉🕉🕉🕉🕉🙏🙏🙏
2026-07-04 20:42:45
0
To see more videos from user @sagar.rijal2001, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nicolandria is officially over. 💔 Olandria Carthen and Nic Vansteenberghe are going their separate ways one year after coupling up on 'Love Island USA' season 7, a source confirms to ET.
Nicolandria is officially over. 💔 Olandria Carthen and Nic Vansteenberghe are going their separate ways one year after coupling up on 'Love Island USA' season 7, a source confirms to ET. "The distance between them and their busy schedules made it challenging to maintain their connection," the source adds. "They still remain close friends. They share a deep love and respect for each other and will always support one another whenever possible." #LoveIsland #olandria #nicolandria #olandriacarthen #nicvansteenberghe


Back to Nostalgia
Back to Nostalgia
#CapCut #আমার জামাই আমাকে পাখি বলে ডাকি ঠিক -ই কিন্তু উরতে দেয় না, কারণ আমি তার উট পাখি🐪🤣
#CapCut #আমার জামাই আমাকে পাখি বলে ডাকি ঠিক -ই কিন্তু উরতে দেয় না, কারণ আমি তার উট পাখি🐪🤣
Сапа мен сенім – біздің басты қағидат. Клиентіміздің пікірі соның дәлелі👏🏻 💬 Сіз де осындай жиһазға тапсырыс бергіңіз келе ме? Төмендегі сілтеме арқылы хабарласыңыз — арманыңыздағы интерьерді бірге жасайық! Жобалау, өлшеу, жеткізу – барлығы бізден! 📞 Байланыс: + 7 (776) 444 72 92 📍 Мекенжай: 17 шағын аудан, 22 ғимарат БЦ “Urban” 0 этаж, 111 кеңсе
Сапа мен сенім – біздің басты қағидат. Клиентіміздің пікірі соның дәлелі👏🏻 💬 Сіз де осындай жиһазға тапсырыс бергіңіз келе ме? Төмендегі сілтеме арқылы хабарласыңыз — арманыңыздағы интерьерді бірге жасайық! Жобалау, өлшеу, жеткізу – барлығы бізден! 📞 Байланыс: + 7 (776) 444 72 92 📍 Мекенжай: 17 шағын аудан, 22 ғимарат БЦ “Urban” 0 этаж, 111 кеңсе
صبح ناشتے میں ابلے ہوئے انڈوں کا استعمال — عورتوں کے لیے بے شمار فوائد صبح کا ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے، اور اگر اس میں ابلے ہوئے انڈے شامل کر لیے جائیں تو یہ صحت کے لیے سونے پر سہاگہ بن جاتا ہے۔ انڈہ ایک مکمل غذا ہے جس میں پروٹین، وٹامنز اور منرلز وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں، جو خاص طور پر خواتین کے لیے بے حد مفید ہیں۔ ✨ عورتوں کے لیے ابلے انڈوں کے اہم فوائد: 1️⃣ جلد اور بالوں کی خوبصورتی ابلے ہوئے انڈوں میں موجود پروٹین، وٹامن B، اور بایوٹن جلد کو چمکدار اور بالوں کو مضبوط بناتے ہیں۔ 2️⃣ وزن میں کمی (Weight Loss) جو خواتین وزن کم کرنا چاہتی ہیں، ان کے لیے ابلے انڈے بہترین ہیں۔ یہ پیٹ دیر تک بھرا رکھتے ہیں اور غیر ضروری بھوک کم کرتے ہیں۔ 3️⃣ خون کی کمی دور کرنے میں مدد انڈے میں آئرن ہوتا ہے، جو خاص طور پر اُن خواتین کے لیے فائدہ مند ہے جو خون کی کمی کا شکار ہیں۔ 4️⃣ ہڈیاں مضبوط بناتے ہیں وٹامن D اور کیلشیم ہڈیوں کو مضبوط بناتے ہیں اور بڑھتی عمر کی خواتین کے لیے بہت مفید ہیں۔ 5️⃣ ذہنی طاقت میں اضافہ انڈے میں موجود کولین دماغ کی کارکردگی بڑھاتا ہے، یادداشت بہتر کرتا ہے اور ذہنی کمزوری سے بچاتا ہے۔ 6️⃣ حمل کے دوران بہترین غذا حاملہ خواتین کے لیے انڈے میں موجود فولاد، وٹامنز اور پروٹین ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے بہترین ہیں۔ 7️⃣ ہارمونز کو متوازن رکھنے میں مدد انڈے میں موجود صحت بخش چکنائیاں (Healthy Fats) خواتین کے ہارمونز کو متوازن رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ --- ✔️ روزانہ 1–2 ابلے ہوئے انڈے — صحت، طاقت اور خوبصورتی کا بہترین ٹانک! اگر آپ صحت مند، پرکشش اور توانائی سے بھرپور رہنا چاہتی ہیں تو صبح کے ناشتے میں ابلے ہوئے انڈے ضرور شامل کریں۔
صبح ناشتے میں ابلے ہوئے انڈوں کا استعمال — عورتوں کے لیے بے شمار فوائد صبح کا ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے، اور اگر اس میں ابلے ہوئے انڈے شامل کر لیے جائیں تو یہ صحت کے لیے سونے پر سہاگہ بن جاتا ہے۔ انڈہ ایک مکمل غذا ہے جس میں پروٹین، وٹامنز اور منرلز وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں، جو خاص طور پر خواتین کے لیے بے حد مفید ہیں۔ ✨ عورتوں کے لیے ابلے انڈوں کے اہم فوائد: 1️⃣ جلد اور بالوں کی خوبصورتی ابلے ہوئے انڈوں میں موجود پروٹین، وٹامن B، اور بایوٹن جلد کو چمکدار اور بالوں کو مضبوط بناتے ہیں۔ 2️⃣ وزن میں کمی (Weight Loss) جو خواتین وزن کم کرنا چاہتی ہیں، ان کے لیے ابلے انڈے بہترین ہیں۔ یہ پیٹ دیر تک بھرا رکھتے ہیں اور غیر ضروری بھوک کم کرتے ہیں۔ 3️⃣ خون کی کمی دور کرنے میں مدد انڈے میں آئرن ہوتا ہے، جو خاص طور پر اُن خواتین کے لیے فائدہ مند ہے جو خون کی کمی کا شکار ہیں۔ 4️⃣ ہڈیاں مضبوط بناتے ہیں وٹامن D اور کیلشیم ہڈیوں کو مضبوط بناتے ہیں اور بڑھتی عمر کی خواتین کے لیے بہت مفید ہیں۔ 5️⃣ ذہنی طاقت میں اضافہ انڈے میں موجود کولین دماغ کی کارکردگی بڑھاتا ہے، یادداشت بہتر کرتا ہے اور ذہنی کمزوری سے بچاتا ہے۔ 6️⃣ حمل کے دوران بہترین غذا حاملہ خواتین کے لیے انڈے میں موجود فولاد، وٹامنز اور پروٹین ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لیے بہترین ہیں۔ 7️⃣ ہارمونز کو متوازن رکھنے میں مدد انڈے میں موجود صحت بخش چکنائیاں (Healthy Fats) خواتین کے ہارمونز کو متوازن رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ --- ✔️ روزانہ 1–2 ابلے ہوئے انڈے — صحت، طاقت اور خوبصورتی کا بہترین ٹانک! اگر آپ صحت مند، پرکشش اور توانائی سے بھرپور رہنا چاہتی ہیں تو صبح کے ناشتے میں ابلے ہوئے انڈے ضرور شامل کریں۔

About

Legal