@nmt_099: #fyp #xh #please ghét

Cái 🛴on Đáng iu
Cái 🛴on Đáng iu
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 02 July 2026 17:05:25 GMT
373692
30806
339
9299

Music

Download

Comments

clclclclcl21
đầu lạnh hơn dái :
lần sau t k đi vs m nx😭
2026-07-02 17:06:44
1372
bao.nam0333
Bi :
Nhìn chuyên nghiệp vãi chị ở web nào ạ?
2026-07-06 02:41:11
168
ancutko23
cappu :
ước j t biến thành cái mũ 🥺
2026-07-03 04:26:18
417
kynjlx
KAYEN JALEX :
t cương r
2026-07-04 03:04:38
115
chillho666
vayna :
Ước gì tôi là b ấy
2026-07-02 23:05:31
169
nguyenthaovy2012_
HuyBao09 :
haizzz tôi chính là cái mũ
2026-07-07 10:48:51
6
2k12noiloans1tg
bác taxi 🔥9 :
cj ơi có bán lại cái mũ bảo hiểm của cj đằng trc khum
2026-07-03 04:35:43
42
nemchua36kg
luong hai dang. :
còn tôi thì sao ?
2026-07-07 13:01:37
2
thienbinhthg.10
Kiều Ngâm Tương :
xoá vd hộ mình, mình là cái mũ
2026-07-05 04:05:51
1
attwy_
at :
xóa vd giúp mình với mình là cái áo ạ
2026-07-05 23:52:00
1
thanhnhan.dzs1tg
Thành Nhân🌊 :
Ấy nghệ quá chị 😳
2026-07-05 05:51:51
1
sleep_at4am
tl. :
cho tôi lai
2026-07-04 02:37:44
1
huylogsad
ngumotchut :
hai ( cái tôi cao bằng c ) cái tôi 67 cm
2026-07-05 11:49:35
1
pkuc06
Phuk🐿️ :
Cái tên ý nghĩa j v
2026-07-05 16:20:38
1
qbcxyz2
Xuống 68 thì đổi tên💪 :
-)) chs trò gi kich thích vay
2026-07-03 05:26:22
5
quanganh2357
quanganh :
ước gì đó là tao
2026-07-03 04:07:25
6
hgz_08
Cai L🥚n tinh nghịch :
ôi vl =))
2026-07-02 17:22:32
4
nguyn.anh.tu44
ng anh tu :
Video này chắc chắn sẽ xh
2026-07-03 07:40:42
2
quocan18906
Quốc Agn :
sao t lại cẩng nhỉ
2026-07-07 15:31:09
0
vanluonchodoi1ng
change🍀 :
Hey hat
2026-07-05 09:39:36
1
ng.hahuyy
ng.hahuyy :
Sau chơi với t nữa nhé
2026-07-03 03:38:31
3
To see more videos from user @nmt_099, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Thổ Nạp Công thuộc loại nội công dưỡng luyện. Mục đích của pháp môn này là thổ cố nạp tân, tức là cố gắng đưa khí trọc trong cơ thể ra ngoài qua miệng, sau đó chậm rãi hít không khí trong lành vào qua mũi để làm cho khí mới lan khắp toàn thân. Thông qua việc thở ra tử khí và hấp thu sinh khí, người tu luyện hướng tới mục tiêu dưỡng sinh và kéo dài tuổi thọ. Đồng thời còn phối hợp với việc phát âm để làm cho nguyên khí trở nên thanh hòa, thơm lành và thấm nhuần tâm thần. “Thổ nạp” là một khái niệm rất cổ xưa. Người xưa gọi nó là “Thổ cố nạp tân”. Sách Trang Tử · Khắc Ý đã nhắc đến phương pháp này. Theo quan niệm của Đạo giáo, người tu Đạo thông qua thổ nạp có thể hấp thu sinh khí của trời đất, đồng thời loại bỏ tử khí và khí trọc trong cơ thể, từ đó đạt được hiệu quả dưỡng sinh, kéo dài tuổi thọ, thậm chí hướng đến trường sinh. Trong Dưỡng Sinh Luận, Kê Khang viết:
Thổ Nạp Công thuộc loại nội công dưỡng luyện. Mục đích của pháp môn này là thổ cố nạp tân, tức là cố gắng đưa khí trọc trong cơ thể ra ngoài qua miệng, sau đó chậm rãi hít không khí trong lành vào qua mũi để làm cho khí mới lan khắp toàn thân. Thông qua việc thở ra tử khí và hấp thu sinh khí, người tu luyện hướng tới mục tiêu dưỡng sinh và kéo dài tuổi thọ. Đồng thời còn phối hợp với việc phát âm để làm cho nguyên khí trở nên thanh hòa, thơm lành và thấm nhuần tâm thần. “Thổ nạp” là một khái niệm rất cổ xưa. Người xưa gọi nó là “Thổ cố nạp tân”. Sách Trang Tử · Khắc Ý đã nhắc đến phương pháp này. Theo quan niệm của Đạo giáo, người tu Đạo thông qua thổ nạp có thể hấp thu sinh khí của trời đất, đồng thời loại bỏ tử khí và khí trọc trong cơ thể, từ đó đạt được hiệu quả dưỡng sinh, kéo dài tuổi thọ, thậm chí hướng đến trường sinh. Trong Dưỡng Sinh Luận, Kê Khang viết: "Hô hấp thổ nạp, phục thực dưỡng sinh." Ý nói thông qua hô hấp thổ nạp kết hợp với các phương pháp dưỡng sinh khác mà nuôi dưỡng sinh mệnh. Trong Hán Vũ Đế Nội Truyện cũng có câu: "Thổ nạp khả dĩ diên niên." Nghĩa là thổ nạp có thể giúp kéo dài tuổi thọ. Vì vậy, trong quá trình luyện công, phương pháp này đặc biệt chú trọng đến sự điều hòa hơi thở, đồng thời kết hợp với việc phát âm để dẫn đạo kinh mạch, điều hòa âm dương, làm cho khí huyết lưu thông thông suốt. Nhờ đó đạt được mục đích dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Phương pháp tu luyện lấy hô hấp làm trung tâm, kết hợp phát âm để điều dẫn khí cơ như vậy được gọi là Thổ Nạp Công. Tát Tổ Thiên Sơn Phái #đạogia☯️ #daogiao #vanhoadaogiao #daosi #chinhnhatdao

About