@drmujahidofficial: 🥒🍋🎃 ለኩላሊት ጤና እና ለኩላሊት ጠጠር መከላከል የሚረዱ ምግቦች ✅ ሎሚ – ሲትሬት ይዟል፣ ይህም የካልሲየም ኩላሊት ጠጠር የመፍጠር እድልን ሊቀንስ ይችላል። ✅ ዱባ ዘር – ማግኒዥየም ይዟል፣ ይህም ለአንዳንድ የኩላሊት ጠጠር መከላከል ሊረዳ ይችላል። ✅ ኪያር – ብዙ ውሃ ይዟል፣ ሰውነትን በውሃ እንዲጠግብ በማድረግ የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል ይረዳል። 💧 ከሁሉም በላይ አስፈላጊው: በቂ ውሃ ይጠጡ።#የኩላሊትጤና #የኩላሊትጠጠር #ጤናማምግብ #kidneystone #የጤናምክር

1411

2026-07-02 21:22:05

To see more videos from user @drmujahidofficial, please go to the Tikwm homepage.