@itsafit: Banane confite au miel & cannelle 💛 Ingrédients : • 1 banane • 1 c. à café de miel • 1 c. à café de cannelle • 150 g de skyr ou fromage blanc Préparation : 1. Coupez la banane en morceaux ou en deux dans la longueur. 2. Ajoutez le miel et la cannelle. 3. Faites cuire quelques minutes dans une poêle chaude jusqu’à ce que la banane soit bien fondante et légèrement dorée. 4. Dégustez telle quelle ou servez-la sur un bol de skyr comme moi ✨ 💛 C’est clairement l’une de mes collations préférées ! Vous êtes nombreux à me demander la recette alors la voici 🫶 Macros (avec le skyr) : • Calories : ≈ 270 kcal • Protéines : ≈ 18 g • Glucides : ≈ 37 g • Lipides : ≈ 3 g #collation #bananeconfite #recettehealthy #recettefacile #mangersainement