@elladeasy123: @SCUFFERS 🚀🚀

ella deasy
ella deasy
Open In TikTok:
Region: IE
Thursday 02 July 2026 17:28:08 GMT
5130
583
1
4

Music

Download

Comments

mattthemam34
Matthewrites :
You are so pretty
2026-07-02 18:47:19
0
To see more videos from user @elladeasy123, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေသော နေ့စဉ်အပြုအမူများ❗️ (ဒေါက်တာဇေညီညီ | MediFlow ) ကျောက်ကပ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို နေ့စဉ်စစ်ထုတ်ပေးနေတဲ့ အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ် မသိမသာ ပြုလုပ်မိနေတဲ့ အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေက ကျောက်ကပ်ကို တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုထဲမှာ ကျောက်ကပ်ကို အဓိကထိခိုက်စေတဲ့ အချက်တွေနဲ့ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ ✅ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာစေဖို့ အကြံပြုချက်များ - ၁။ ရေလုံလောက်စွာ သောက်ပါ။ ၂။ အငန်နှင့် အချိုမှုန့် လျှော့စားပါ။ ၃။ ဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ ၄။ ဆီးချို၊ သွေးတိုးကို ပုံမှန်စစ်ဆေး ထိန်းညှိပါ။ ၅။ အရက်နှင့် ဆေးလိပ်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာ အစောပိုင်းမှာ လက္ခဏာမပြတတ်တာကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းက အကောင်းဆုံး ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ 💬 မိတ်ဆွေတို့ကော ... • ကျောက်ကပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစားဖူးပါသလား? • အခုပြောပြသွားတဲ့ အချက်တွေထဲက ဘယ်အပြုအမူကို နေ့စဉ် ပြုလုပ်မိနေလဲ? ဆိုတာကို Comment မှာ ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပေးခဲ့ပါဦးခင်ဗျာ။ ⚠️ Disclaimer: ဤဗီဒီယိုသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများ မျှဝေရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရောဂါဝေဒနာ ခံစားနေရပါက နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများတွင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ကုသမှုခံယူပါရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။ #KidneyHealth #RenalFailure #ကျောက်ကပ်ရောဂါ #HealthEducation #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေသော နေ့စဉ်အပြုအမူများ❗️ (ဒေါက်တာဇေညီညီ | MediFlow ) ကျောက်ကပ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို နေ့စဉ်စစ်ထုတ်ပေးနေတဲ့ အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ် မသိမသာ ပြုလုပ်မိနေတဲ့ အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေက ကျောက်ကပ်ကို တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုထဲမှာ ကျောက်ကပ်ကို အဓိကထိခိုက်စေတဲ့ အချက်တွေနဲ့ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ ✅ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာစေဖို့ အကြံပြုချက်များ - ၁။ ရေလုံလောက်စွာ သောက်ပါ။ ၂။ အငန်နှင့် အချိုမှုန့် လျှော့စားပါ။ ၃။ ဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ ၄။ ဆီးချို၊ သွေးတိုးကို ပုံမှန်စစ်ဆေး ထိန်းညှိပါ။ ၅။ အရက်နှင့် ဆေးလိပ်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာ အစောပိုင်းမှာ လက္ခဏာမပြတတ်တာကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းက အကောင်းဆုံး ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ 💬 မိတ်ဆွေတို့ကော ... • ကျောက်ကပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစားဖူးပါသလား? • အခုပြောပြသွားတဲ့ အချက်တွေထဲက ဘယ်အပြုအမူကို နေ့စဉ် ပြုလုပ်မိနေလဲ? ဆိုတာကို Comment မှာ ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပေးခဲ့ပါဦးခင်ဗျာ။ ⚠️ Disclaimer: ဤဗီဒီယိုသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများ မျှဝေရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ ရောဂါဝေဒနာ ခံစားနေရပါက နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများတွင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ကုသမှုခံယူပါရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။ #KidneyHealth #RenalFailure #ကျောက်ကပ်ရောဂါ #HealthEducation #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

About