@stogova_anya: 5 лет я ставила цели 💔 И 5 лет многие из них так и оставались просто целями. ⠀ Не потому что мне не хватало мотивации. Не потому что я была ленивой. ⠀ Я просто неправильно их строила. ⠀ Когда я перестала планировать жизнь на год и начала жить 12-недельными спринтами, все изменилось. ⠀ За последние полгода я: ✨ набрала более 13 000 подписчиков [уже почти 14 000]; ✨ переехала в новую страну; ✨ открыла клуб КОД 🔑 (Клуб Осознанной Дисциплины); ✨ начала учиться на коуча; ✨ внедрила привычки, которые раньше постоянно бросала. ⠀ И нет, это не потому, что я стала «более мотивированной». Просто у меня появилась система. ⠀ В этом видео я показала 5 шагов, с которых теперь начинается каждый мой новый 12-недельный год. ⠀ 💾 Сохрани этот Reels, если тоже хочешь перестать откладывать свои цели и начать действительно к ним приходить. ⠀ И не забудь подписаться 🤲🏽🧿💌

тгк: stogova_anya 💌

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 02 July 2026 17:53:10 GMT