@miguelnaarfit: 🥪 Tostadas para perder grasa o ganar músculo Tostada perder grasa: 275kcal y 30g de proteína Tostada ganar músculo: 610kcal y 31g de proteína ¿Quieres un plan de alimentación y entrenamiento adaptado a tu objetivo? 💪📲 En mi asesoría tendrás menús, recetas como estas y un seguimiento para ayudarte a conseguir tu cambio físico. Toda la información está en el enlace de mi perfil. 🚀
Miguel Naranjo
Region: ES
Thursday 02 July 2026 18:44:02 GMT
Music
Download
Comments
#COSASDEGAMERS :
si me como las 2 pierdo grasa y gano músculo? 🙄🤣🤣
2026-07-02 19:05:59
91
pucelano. :
quiero perder grasa pero prefiero el de ganar musculo
2026-07-09 16:29:37
199
TeffyFara :
Yo quiero comer ambas cosas 😂😂😂😂
2026-07-04 12:09:45
93
mamenfernandez3 :
Yo me como las dos, así pierdo grasa y gano músculo a la vez!🤣
2026-07-04 14:51:24
27
glaucodor :
Lo tengo clarísimo....Quiero ganar músculo y perder grasa....Me como las 2🤣
2026-08-03 15:41:06
23
Irene :
y si quiero las dos cosas?
2026-07-13 20:51:27
7
MP :
Y si quiero perder grasa y ganar músculo me como los dos?😂
2026-07-04 10:47:41
19
xxxyyyyzzz :
y si quiero perder grasa ganando músculo ,?😁😁
2026-08-17 18:41:38
6
Ines.mrg :
Y si quiero hacer las dos cosas a la vez?
2026-07-03 08:55:26
9
Armen :
Estamos en lo mismo quiero las dos cosas jajaja
2026-07-06 11:28:50
25
albita7 :
Y si te quiero a ti?
2026-07-29 18:05:31
1
nolyrey🇮🇨 :
si quiero perder grasa y ganar músculo , que hago me como las dos ?🤔😅🤣
2026-07-06 12:04:51
7
Beatriz González :
Y si quiero perder grasa y ganar músculo, ¿qué hago? Media tostada de cada?
2026-07-26 18:09:30
14
zukalita123 :
ahora te toca explicar para las dos cosas
2026-07-06 13:14:05
8
nena :
y si kiero las dos cosas q
2026-07-03 16:37:34
11
CasteLuengo :
Y si quieres las dos cosas ??😂😂😂
2026-07-05 13:41:52
5
rafa :
y si quiero hacer las dos a la vez
2026-08-20 09:11:46
0
Ely_xoti39 :
y si quieres las dos cosas? 😏
2026-07-07 10:17:09
0
belen fernandez582 :
y a k es debido el 🪧 ncio sin ponerse camiseta???????????...... no se ...pregunto !!!!
2026-07-04 16:58:27
0
Sandra :
no puedo ganar músculo y perder grasa?
2026-07-24 11:35:41
1
Mariela Castro :
Necesito ambas jaja
2026-07-29 03:32:04
1
paz :
Y si quiero perder grasa y ganar músculo ?
2026-07-03 19:48:04
0
matisantos44 :
Y si quiero perder grasa y ganar músculo?
2026-07-12 11:54:39
2
To see more videos from user @miguelnaarfit, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.