@ayahelmy9135: ⁨ 🍫 كيكة شيكولاتة صحية بدون سكر وبدون دقيق 🤎 لو نفسك في كيكة شوكولاتة طرية وطعمها غني، جربي الوصفة دي! 😍 ✨ المكونات:
• نصف كوب بلح منقوع في ماء ساخن ثم يُضرب حتى يصبح مهروس
• نصف كوب زبدة فول سوداني
• نصف كوب كاكاو خام
• نصف كوب زبادي يوناني
• ٢ بيضة
• ملعقة صغيرة فانيليا
• ملعقة صغيرة بيكنج بودر 🥣 الطريقة:
اخلطي جميع المكونات معًا حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم صبيه في قالب به ورق زبدة واخبزيه على 180° لمدة 25–30 دقيقة أو حتى ينضج. 💪 بدون سكر مضاف
🌾 بدون دقيق
🤎 غني بالدهون الصحية والبروتين احفظي الوصفة وجربيها، وقوليلي رأيك لما تعمليها! 🍫✨ ⁩ #HealthyDessert #HealthyCake #ChocolateCake #ProteinDessert #HealthyRecipes

Aya Helmy 🧜🏻‍♀️
Aya Helmy 🧜🏻‍♀️
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 02 July 2026 19:11:29 GMT
30125
725
7
177

Music

Download

Comments

muhamedabdallah48
Mohamed Marouf :
سعراتها كام
2026-07-03 02:03:28
1
n___000.8
𝓝. :
كم السعرات
2026-07-09 19:53:47
0
firstiu55
firstiu55 :
يعني ايه بلح منقوع
2026-07-06 17:32:03
0
winterday44
W^🩷 :
بدل زبدة الفول ماهو اذا كانت غير متوفرة
2026-07-04 14:33:10
0
youmnaabdelhady
Youmna Abdelhady :
❤️❤️❤️
2026-07-02 19:16:53
0
To see more videos from user @ayahelmy9135, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About