@glucotesting: اليوم شفنا كيف مجرد تبريد البطاطا ممكن يغيّر طريقة استجابة الجسم لها. وطبعًا مثل دائمًا، هاي استجابة جسمي أنا #مقاومة_الانسولين #البطاطا #تغذية_صحية
طيب شو ممكن يصير اذا سخنا البطاطا بعد تبريدها بالثلاجه ؟! رح يرتفع زي اول مره والا بيختلف ؟!!
2026-07-02 20:58:19
10
fartaka126 :
محتواك جميل استفدت منك كتير ممكن تجرب الشاي باللبن على الريق لاني احبه كثيرا
2026-07-03 06:32:08
2
Dana.Algmela :
بنشكر دكتور ضياء العوضي الي قال عن هذا موضوع ..يعني انت ماجبت شي من عدك...
بس نشكرك لأنك أثبت كلام دكتور ضياء..🥰
2026-07-03 01:44:53
5
Tazren :
طلبت من الحظرتك ان تجرب الرز الاسود، عندنا الرز الاسود مكتوب فيها ل المرض سكري و والرياضيين، لو سمحت جربها اريد اعرف فرق بين الرز الابيض و الاسود، وعندنا الرز الاحمر غامق .
2026-07-03 09:30:10
1
🌍 Qais World :
جرب خبز محمص بالماكرويف من دون اضافة زيت
2026-07-03 11:36:16
0
lolalolita :
كما قالوا رسول الله صلى الله عليه وسلم ابردوا الطعام فإن الحار لا بركة فيه
2026-07-03 05:26:09
2
karlos :
يا حجي ما دخل اكلك بالسكر ، اشرب مي بتلاقي نفس نسبة السكر
2026-07-03 09:19:40
0
SAMYA🦋 :
التبريد في الثلاجة أو الفريزر؟
2026-07-03 10:48:26
0
Mai🧚🏼♀️❤️ :
عاوزه حد يفهمني يعني اي السكر يطلع علي طول وينزل علي طول كده يعني حاجه حلوه ولا وحشه
2026-07-03 01:52:15
1
كريم ياسين :
شرح غير دقيق وغير مبني على تحليل علمي مقنع والاختبار لا يصير بالأكل بل في المختبرات
2026-07-03 05:51:43
0
ﮩـ٨ـﮩـحـلـبـيـةﮩـ٨ـﮩـ :
الله يسعدك ويجزيك الخير لمعلوماتك ممكن تخبرنا كيف عم تعرف تجربتك كيف عم تحلل?بدون مختبر تحاليل في شي طريقة او برنامج نعرف فيو نسبات يلي عم تكلع وتنزل بجسمنا بعتزر ع الاطالة ربي يسعدك🙆🏻♀️💐💐💐💐🌷
2026-07-03 10:30:07
1
مسك :
طيب لو سخنتها بعد التبريد
2026-07-03 02:07:48
1
روز 😘😘 :
يعني من نطلعها من براد عادي نسخها لو لاً
2026-07-03 06:27:46
0
Qez- :
جرب تشرب ماء مع بذور الشيا قبل الأكل او عطنا رايك
2026-07-02 22:49:17
2
K.mbs :
شكرا جزيلا على جهودك وتجاربك المفيدة🙏
2026-07-03 01:32:25
1
Ill Be Back :
ما كتبنالك كتير ليش انت بترد على حدى
2026-07-03 01:52:07
1
jjhh77 :
ممكن تجربة البطاطا المسلوقه السخنه مع البيض المسلوق
2026-07-02 21:18:39
0
وجهة نظر :
لو اضفت قشرة البطاطس بيقل الطلوع اكثر والله اعلم
2026-07-03 13:34:31
0
Karima Hanouane :
شكرآ شكرآ
2026-07-03 14:28:15
0
نسيم الجبال :
يعطيك العافيه لو سمحت عندي بداية مقاومة إنسولين وانا عم تابعك من مدة وعم افحص قبل الأكل وبعد الأكل..والصراحة كتير تعب الوخز بالجهاز العادي فلو انا استخدمت نفس الجهاز الي انت عم تستخدمه هل بيكون افضل لانه ما عم لحق بالابر والشرائح وكمان اصابعي من كثرة الوخز عم تألمني؟
2026-07-03 13:15:49
0
user :
ممكن تعيد تسخين البطاطا المبردة ؟
مايكرويف او على البخار
2026-07-03 13:08:15
0
São :
انا من اول كنت اقول ليش هذا النوع من المحتويات اكتشفت انها لاقناعك بان السكر ياثر عليك
2026-07-03 13:27:08
0
user7802549997789 :
شكراااا جزيلاااا للافاده اهل السكر فعلا نحتاج مثل هذي التجارب
2026-07-03 12:28:29
0
bushb0sha :
التبريد ينفع بكون بالثلج بدل الليله في الثلاجة ؟
2026-07-02 20:54:41
0
To see more videos from user @glucotesting, please go to the Tikwm
homepage.