@richardzapatalopez: EJERCICIO DE FUTSAL 🧠🏋🏽‍♂️ 3 vs 2 + 1 💪🏽 Ejercicio fundamentado en situación de 3vs 2 + 1 apoyo (zona 1) en el eje, para que al realizar la conexión con el apoyo se realice un 3vs2 (zona 3) para finalizar. El jugador que conecta con el apoyo pasa en velocidad al lugar del apoyo 🔎⚽ Objetivos🎯 Def - Presión alta, trabajo de primera línea y evitar la conexión al pívot. Of - Salida de presión, dualidad para conectar con el pívot o romper primera línea defensiva. Espacio: 20x20 📏 Este ejercicio se suele utilizar para el calentamiento pre-partido pero se puede realizar en entrenamientos sin ningún problema 🥅 ¿Cuáles variantes le harías a este ejercicio? #futsal #entrenamientofutsal #ejercicios #treino #futbolsala

Richard Zapata DT

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Thursday 02 July 2026 22:24:43 GMT