@adam373441: #رنالدو#_افضل_لاعب_بالعالم التعادل من رونالدو

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Friday 03 July 2026 01:01:16 GMT
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yassen_el.bogy
زغــــــ🕊️ ــــلول :
😍😍😍😍
2026-07-03 05:19:20
2
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OPCIÓN EN STARBUCKS ☕️ BAJA EN CALORÍAS🔥 y si, hasta tomar un “café” hoy día en estos lugares puede estar saboteando procesos pero podemos disfrutar de estas opciones aprendiendo a elegir estratégicamente!  ‼️No quiero decir que no puedas darte gusto con estos productos de vez en cuando siendo conscientes de que hay opciones aquí que incluso pueden llegar a tener 600-650kcals como un Iced Peppermint White Chocolate Mocha  o White Hot Chocolate… Que al final termina siendo más un postre que una simple bebida… Qué quiero que entiendas?👇🏽Que puedes ir a un lugar de estos y aún así estar firme con tu proceso sin sabotearlo! Pedir algo MUYYYY rico que no te aporte mucho y de hecho puedas encajar fácilmente sin tener que sacrificar comida en el día, sobretodo en un proceso de pérdida de grasa donde el déficit calórico va haciendo la dieta algo más limitada! Por eso te dejo esta opción🤩 Pd: frío también sabe brutal  50 calorías es MUY poco comparado con otros productos que se encuentran en cafés como este y es una opción sencilla claramente si lo que buscas es variar con algo diferente al café convencional que no aporta nada.  Y no faltara el de “pir qui STARBUCKS, siguiri is piblicidid”… (Ojalá me pagaran, porque si son costosillos, para mi son un lujo de vez en cuando). Ten en cuenta que aqui hay personas de TODO el mundo queriendo mejorar sus hábitos y bien o mal, Starbucks puede ser la cadena que ahora mismo la mayoría tengamos en común.  A que otro lugar te gustaría que fuéra para darte opciones? Te leo en comentarios 👀 Es útil esta información? COMPARTE/ETIQUETA al que necesite ideas para no salirse de su plan cuando sale!🤩 #recetasaludable #bebidasaludable #mealprepideas #coffeelover #lowcaloriemeals
OPCIÓN EN STARBUCKS ☕️ BAJA EN CALORÍAS🔥 y si, hasta tomar un “café” hoy día en estos lugares puede estar saboteando procesos pero podemos disfrutar de estas opciones aprendiendo a elegir estratégicamente! ‼️No quiero decir que no puedas darte gusto con estos productos de vez en cuando siendo conscientes de que hay opciones aquí que incluso pueden llegar a tener 600-650kcals como un Iced Peppermint White Chocolate Mocha o White Hot Chocolate… Que al final termina siendo más un postre que una simple bebida… Qué quiero que entiendas?👇🏽Que puedes ir a un lugar de estos y aún así estar firme con tu proceso sin sabotearlo! Pedir algo MUYYYY rico que no te aporte mucho y de hecho puedas encajar fácilmente sin tener que sacrificar comida en el día, sobretodo en un proceso de pérdida de grasa donde el déficit calórico va haciendo la dieta algo más limitada! Por eso te dejo esta opción🤩 Pd: frío también sabe brutal 50 calorías es MUY poco comparado con otros productos que se encuentran en cafés como este y es una opción sencilla claramente si lo que buscas es variar con algo diferente al café convencional que no aporta nada. Y no faltara el de “pir qui STARBUCKS, siguiri is piblicidid”… (Ojalá me pagaran, porque si son costosillos, para mi son un lujo de vez en cuando). Ten en cuenta que aqui hay personas de TODO el mundo queriendo mejorar sus hábitos y bien o mal, Starbucks puede ser la cadena que ahora mismo la mayoría tengamos en común. A que otro lugar te gustaría que fuéra para darte opciones? Te leo en comentarios 👀 Es útil esta información? COMPARTE/ETIQUETA al que necesite ideas para no salirse de su plan cuando sale!🤩 #recetasaludable #bebidasaludable #mealprepideas #coffeelover #lowcaloriemeals

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