@albavaleriamentorias: Vivemos um tempo em que, muitas vezes, qualquer comportamento é justificado pelo que a pessoa está sentindo. “Eu estava nervoso.” “Eu estava ansioso.” “Eu estava estressado.” Esses sentimentos são reais e merecem ser compreendidos. Mas compreendê-los não significa transformar qualquer atitude em aceitável. Uma pessoa pode estar sofrendo e, ainda assim, precisar reconhecer que feriu alguém. Pode estar sobrecarregada e, mesmo assim, ser responsável por um pedido de desculpas. Autoconhecimento não é apenas entender por que sentimos o que sentimos. É também perceber como nossas emoções influenciam nossas escolhas e assumir a responsabilidade por elas. Nem sempre escolhemos o que sentimos. Mas podemos aprender, pouco a pouco, a escolher como vamos agir. #Autoconhecimento #InteligênciaEmocional #responsabilidade #psicanalise #albavalériamentorias

Liliane Simões Moreira :

Tão difícil as pessoas entenderem isso 😕

FERNANDA :

Exatamente isso mesmo

Nirley Silva826 :

Dulcineia Mendes :

Bom dia Alba, te acompanho todos os dias.

nildainocente951 :

obg pela fica

Jack. :

Ninguém é obrigado á ser maltratado por ninguém.

Soninha&Você :

exatamente

Vitor sá :

maravilhosa ❤️

Iara.MaGon.Psico :

Cheguei para trabalhar numa clínica nova a cerca de uma semana, sou psicóloga e fui hostilizada por outra psicóloga pelo simples fato de respirar. Estou perplexa!

Maria das gracas Campioni :

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤝

Jesus Ap Amaral :

🙏💙💙👏👏👏