@diego.ibarra21: Espero que te sirva @Gustavo DVR #calistenia #muscleup #disciplina

Axel Medina :

y si soy principiante me cuesta trabajo el subir y tengo una barra de esas como le puedo hacer ??

ALDO_0279 :

si te la sabes

Victor Mendoza :

buen día para principiante tendrá alguna rutina ?

Revolver :

que chingona rutina profe

El kr :

Esta rutina la pueda hacer lunes a viernes metiendo un día de pierna y abdomen ?!

ULISES :

como hacer más fuerza en los brazos?

Balu :

Se podrá hacer abdomen subiendo a la barra y anclado los pies en esas lineas horizontales?

Yoshua Ara :

buen video mi bro

viais :

cuánto tiempo puedo hacer esa rutina?

oscarjurado12R :

Y cuánto cuesta tu asesoría?

Rich Rich :

Oye bro en esa misma barra que ejercicios puedo hacer? No subo ni la mitad de una soy menos que principiante ☹️

PatoFit :

Excelente ….gravias

nova :

no es hate, hay diferencia si lo haces con playera o sin playera?

Aztk034 :

alguna rutina full body x fa

Gonzlz_505 :

UR📌 :

pon el vídeo para descargar hermano.

𝖅𝕬𝕽𝕮𝕺 𝕮𝖀𝕷𝕿🔘 :

pa cuando pierna bro

bolomman :

🔥🔥

ivan :

yo tambien jalo en una de esas 😉 no son las mejores pero para empezar esta bien y practicas porque hay donde sea

Jonathan Garcia :

Y para los que no sabes nada así como yo ? 😅

Rafa Navarrete :

has uno de calentamiento de muñecas bro xfa

Fabian Mercado :

Te pusiste asi de mazciso con una torre asi …. Puedes pasar una rutina para principiantes digamos nivel 0 ex godin ?

Se :

para que te veas más chingón carnal métele más a ejercicios frontales de hombro

Alberto Beristain :

Buena rutina 👌🏻

beto's :

👌👍