Александр про спорт🤝✅
Region: ID
Friday 03 July 2026 05:35:46 GMT
10443
324
20
36
Music
Download
Comments
Oksana_bilogrud :
2026-07-04 19:28:57
1
Альбина Колещук :
доброго дня! кожного вечора 20-30 хвилин роблю
2026-07-03 09:25:34
1
ira sivak :
делаю восьмой день увеличила до 20мин но увы пока не одного кг.не ушло 😳
2026-07-03 05:53:42
1
Admin Admin :
Здравствуйте, прошло 1,5 месяца скинул 4 кг
2026-07-03 05:42:38
3
Aleks :
Сколько нужно делать по времени?
2026-07-03 06:59:59
1
HEPPY :
а есть у вас уроки видео?
2026-07-03 11:58:07
0
Александр про спорт🤝✅ :
Кто уже с нами?? Пишите сколько кто минут уже делает ✅так же новенькие пишем сколько минуты вы смогли сделать💪👌
2026-07-03 05:43:15
2
Ольга Алсип(Ким) :
Делала сегодня 10 минут. Но я делаю дважды в день. Даже если и три минуты второй раз. Но для себя делаю. Мне очень нравится как я себя чувствую. В целом бодрее. Утром просыпаюсь и обычно в шесть утра начинаю заниматься. Уже организм начинает требовать двигаться. Еще хочу поблагодарить Бога за Вас! Что я вас увидела. В 21году перенесли ковид с мужем, оба были в тяжелом состоянии, еле выжили. Пневмония повредила легкие очень. Я не могла делать глубокий вдох с тех пор. 2,5 года стала пользоваться фототерапией, и легкие восстановились, но не до конца. Благодаря ходьбе сейчас чувствую что мои легкие начинают работать намного лучше! Для понимания когда не можешь сделать полный вдох из-за поврежденных легких, это также влияет на рефлекс зева. Зевать невозможно было совсем, отсюда какое-то состояние надутости что ли внутри. В общем сейчас это проходит и я очень вам благодарна. Не смотрите на негативные комментарии, они всегда будут. А помните что мою жизнь вы изменили уже в лучшую сторону 🥰
2026-07-03 15:17:18
2
Ирина :
👍👍👍
2026-07-03 12:03:51
0
To see more videos from user @prosport2505, please go to the Tikwm
homepage.
