@edda.elisa: 🍪🍦 HIGH PROTEIN COOKIE DOUGH ICE CREAM 🤍 Mit Code EDDA spart ihr bei MORE wie immer maximal! Was, wenn ich euch sage, dass ihr euch einfach eine komplette Dose Cookie-Dough-Eis mit ungefähr halb so vielen Kalorien und 5x so viel Protein wie ein normales Ben & Jerry’s machen könnt? 😭 Und natürlich mit selbstgemachten Cookie-Dough-Balls und Chocolate Chunks – sonst können wir’s auch direkt lassen. Zutaten: Für die Ice Cream: * 300 g Skyr * 100 g körniger Frischkäse * 30 g Vanille-Proteinpulver * Vanilla Perfection Chunky Flavor Für die Cookie Dough Balls: * 35 g Hafermehl * 20 g Vanille-Proteinpulver * etwas Hafermilch, bis die Masse formbar ist * 15 g Light Chocolate Drops Außerdem: * 10 g Light Chocolate Drops für die Ice Cream Zubereitung: Skyr, körnigen Frischkäse, Proteinpulver und Chunky Flavor cremig pürieren. Für die Cookie Dough Balls Hafermehl und Proteinpulver vermengen und nach und nach etwas Hafermilch dazugeben, bis ein formbarer Teig entsteht. Die Chocolate Drops unterheben und kleine Bällchen daraus formen. Die restlichen Chocolate Drops und einen Teil der Cookie Dough Balls unter die Ice Cream heben, alles in eine Dose füllen und die restlichen Balls obendrauf geben. Ab damit ins Gefrierfach und vor dem Essen kurz antauen lassen, damit es wieder richtig cremig wird. 🍪🍦 Ca. 550–600 kcal & 75–85 g Protein für die komplette Dose. 🤯 #highprotein #cookiedough #proteinicecream #eisrezept #highproteinrecipes

Edda

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Friday 03 July 2026 08:14:12 GMT