Skeleton
Region: TR
Friday 03 July 2026 08:30:43 GMT
93816
2584
131
141
Music
Download
Comments
Dem Dem :
tekde 300 tane yapsak
2026-07-22 11:19:33
89
Kerem :
Knk 1 ayda büyümez o kollar ben 2 yıldır Fitness yapıyorum ve asla 1 ayda kol büyümeyeceğine eminim sadece pumplı durur ama protein almazsan işe yaramaz
2026-08-17 02:00:17
10
herhangibirdiyarbakırlı :
hergün yaparsanız kaslarınız erir
2026-07-03 15:43:20
11
efe🇹🇷 :
5 kg ile başlasak olur mu evde 5kg lık dumbbell var
2026-08-17 13:24:13
5
efe daşlı :
sadece 30 günde olmazz bayagı çabalamak lazım ve tek hareketle olmaz
2026-07-07 15:04:00
20
Ali Rıza :
10 taneden nolcak olm
2026-07-07 22:54:57
40
denizkaymak :
13 yaşındayım ve boyum kısa boyumun uzamasına zararı dokunurmu annem hep öyle diyoda
2026-08-18 15:02:05
4
Yasin :
haftada 3 gün yani 1 gün arayla african curl yapıyorum 3x15 ve yaşım 15 iyimi
2026-08-17 18:57:23
2
yapı mağduru :
2. haftadayım kool kaslarım sekilleniyor günde 50 ye yükselttim
2026-08-27 15:20:15
2
Alperen61Km :
Ben 4kg 3x20 yapıyom yeni basladım
2026-08-18 12:37:43
1
Veyx_cr :
ağrıdığında spora devam edersen gelişmesine izin vermezsin ve şekil almaz
2026-08-20 10:17:44
5
:
En kolay kas grubu orası
2026-08-12 17:07:10
7
EDİTİNXSİ :
ya kolay bu arada ama hayatında hiç yapmadiysan ilk yapiyosan belki olabilir ben 3 hafta her gün 400 500 hammer curl yapiyodum
2026-09-07 18:28:52
0
Cemil Cicek :
her gun spor yapılmaz
2026-08-02 12:25:44
5
𝔄𝔥𝔪𝔢𝔱 :
Dm,ye E kim yazarmısınız 🙏🏻
2026-08-19 14:34:50
1
𝓐𝓵𝓲 🦂 :
30 gün boyunca bu değişim imkansız
2026-07-23 13:13:59
10
Mert💫 :
Dambıl yok🥀
2026-07-07 21:35:22
6
Mego16 :
5 kg 20 25 tekrar yapcam hergün
2026-08-17 23:54:00
1
Arda :
5 kg dumbbell ile 20'şer tane yapsam olur mu?
2026-08-24 13:04:49
2
Latinoboy :
ben 3×30 yapiyorum
2026-08-11 22:32:10
0
yusufwegh :
dumbell sipariş ettim 4 gün sonra geliyor 1 ay sonra değişimi söylerim
2026-07-26 10:26:02
0
ata.ozel5 :
yok be kanka abartma
2026-07-22 21:35:35
4
Ahmetbaranyildirim0 :
Kaç kilo olması gerekiyo
2026-07-21 17:03:53
0
Murcîelago :
iskelet hareketi yanlış yapıyosun kardeşim
2026-08-17 09:43:27
1
GUNGOR :
10 kg başladım ağır gelmiyo artk
2026-08-19 07:18:20
1
To see more videos from user @skeleton.w1, please go to the Tikwm
homepage.
