1. Home
  2. Detail

@worldgymtaiwan: 【#WorldGym必練器材】 練腿器材好多啊～但你有練過這台 #坐姿腿後勾機 嗎？ 它主要訓練大腿後側的「腿後腱肌群」，並帶動小腿後側肌群輔助出力。透過強化腿後側肌力，有助於提升下肢穩定度、平衡大腿前後側肌力，也能幫助跑步、走路、深蹲等動作表現更穩定，降低膝蓋與下背過度代償的機會。 . 跟著Lena教練一起練 #Worldgymtaiwan #健身 #體態

Worldgymtaiwan
Worldgymtaiwan
Open In TikTok:
Region: TW
Friday 03 July 2026 11:10:00 GMT
2078
57
1
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.44MB) Watermark .mp4 (6.35MB) Music .mp3

Comments

leo64790
里歐♌Leo :
好高
2026-07-03 11:47:15
0
To see more videos from user @worldgymtaiwan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

(plzzzzz don't flop)
(plzzzzz don't flop) " watermark test " tell me what you think abt it in the comments and sorry again for mid but I'll try to keep up II YUJI EDIT II MIXTAPE II 120fps II intro : @instinctiveworld II SONG : METE BALA @sasoriixpp @music.javi.tt II #viral #fyp #viraledit #mangaedits #fypシ #jjk #anime #animefyp #yuji #yujiitadori #yujiedit #tuff #mixtape #edit #sukuna #gojo #choso #yuki #jujutsukaisen #fypage #fypシ゚viral #120fps
VCE (Versão Cefálica Externa) é uma manobra realizada para virar o bebê quando ele está na posição pélvica (sentado), geralmente entre 37 e 38 semanas de gestação. Ela é uma possibilidade para as gestantes que desejam um parto vaginal quando o bebê se encontra pélvico. Trata-se de uma manobra desafiadora, que exige uma equipe muito experiente para alcançar o sucesso. Hoje, só tenho a agradecer à minha equipe maravilhosa, que conseguiu virar o Felipe de pélvico para cefálico na primeira tentativa e de forma super rápida. Eu não poderia ter pessoas melhores ao meu lado. Vocês são muito especiais para mim, e é um privilégio ter vocês me acompanhando neste momento tão único da minha vida. Muito obrigada por tudo! Amo vocês! 🥰❤️ Agora seguimos juntos, aguardando a chegada do nosso Felipe com o coração cheio de gratidão, amor e esperança. 💙✨ #vce #partovaginal #bebepelvico #versaocefalicaexterna #gravidez
VCE (Versão Cefálica Externa) é uma manobra realizada para virar o bebê quando ele está na posição pélvica (sentado), geralmente entre 37 e 38 semanas de gestação. Ela é uma possibilidade para as gestantes que desejam um parto vaginal quando o bebê se encontra pélvico. Trata-se de uma manobra desafiadora, que exige uma equipe muito experiente para alcançar o sucesso. Hoje, só tenho a agradecer à minha equipe maravilhosa, que conseguiu virar o Felipe de pélvico para cefálico na primeira tentativa e de forma super rápida. Eu não poderia ter pessoas melhores ao meu lado. Vocês são muito especiais para mim, e é um privilégio ter vocês me acompanhando neste momento tão único da minha vida. Muito obrigada por tudo! Amo vocês! 🥰❤️ Agora seguimos juntos, aguardando a chegada do nosso Felipe com o coração cheio de gratidão, amor e esperança. 💙✨ #vce #partovaginal #bebepelvico #versaocefalicaexterna #gravidez
ابدو رحلة مليونية#خضر_عباس #khaderabbasvoice @mimi @Khader Abbas / خضر عباس
ابدو رحلة مليونية#خضر_عباس #khaderabbasvoice @mimi @Khader Abbas / خضر عباس
#fyp #like #mylove #myboy #repost
#fyp #like #mylove #myboy #repost
#
#
Su autoridad los cegó #cinematography #cine #peliculas #cineenespañol #series
Su autoridad los cegó #cinematography #cine #peliculas #cineenespañol #series

About

Legal