Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-07-06 07:51:17
1
Mắm ~~~🦋 :
tao lại nghiện đá lạnh tắm lạnh
2026-07-04 07:43:15
1
nợ mẹ 40k. :
t ms hết bị 2ng😔
2026-07-04 05:24:24
1
meooomeooo :
xin vía tới tháng với ạ🥰
2026-07-09 23:01:42
0
ароматный :
c.on
2026-07-10 05:45:08
0
em nho anh :
c.on ạ
2026-07-10 13:36:14
0
𝓦𝓮𝓷𝓗𝓪𝓷🩷🩵 :
t toàn làm ngược lại thôi á
2026-07-04 13:25:56
0
To see more videos from user @phe.tm.trng908, please go to the Tikwm
homepage.