1. Home
  2. Detail

@mklife.sa: بانكيك صحي قليل السعرات 🥞 المكونات: زبادي يوناني خالي الدسم 125g بيضة ملعقة صغيره فانيلا سايلة ملعقة صغيره بيكنق باودر ظرف ونص ستيفيا دقيق 50g السعرات 453 مع السيروب والبينت بتر البروتين 31 الكارب 60 الفات 10 طبخهم على صاج او طاوة مانعة للاتصاق، و نكون ماسحينها بشوية زبدة عشان ما تلصق، ونطبخهم على حرارة متوسطة او اقل بشوية #بانكيك #healthylifestyle #explore #foryou #اكل_صحي

Maram
Maram
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 03 July 2026 11:06:36 GMT
75361
2680
38
239

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.77MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

gh1i11
Gh :
اول مره اشتهي بان كيك😮‍💨
2026-07-04 04:34:02
3
x098h
—-🇸🇦 :
تسوين الخليط كامل؟
2026-07-05 11:55:24
0
dll_il1
Dalia :
الصحن من وين
2026-07-03 14:13:56
0
zxx91v
ابو عتب :
طيب اسمعو وش السواه أنا ماتشبعني إلى 26 قطعه بانكيك😔
2026-07-05 22:22:17
1
ivnedaa
نداء ✨ :
بالعافيهه ، ايش الكوفي ميكر حقك؟ ورايك فيها
2026-07-04 07:14:32
0
flwderr
فَ•ع :
لي فتره ادور الميبل سيرب مالقيته من وين شريتيه؟
2026-07-04 12:16:49
0
aaa1111111120
A :
مايصير طعمه حامض من الزبادي؟ سويت واحد يشبهه صار حامض
2026-07-04 12:54:51
0
beet_83
B A :
احس شوفان افضل لشبع
2026-07-03 19:54:22
1
energysoulgirl
Energy soul :
Yummmmy
2026-07-03 11:46:39
2
hiiitsleen
lulu :
المايبل سيروب من وين ؟
2026-07-05 23:26:04
0
lixxii4
N :
يتم التجربه🧘🏼‍♀️
2026-07-03 18:49:55
1
rn7lili
rn7lili :
كيف الطعم ؟
2026-07-03 19:45:22
0
q.n_94
S :
من وين شيرة البانكيك؟
2026-07-03 16:22:32
0
uh.ah.ba
SHA 🧚🏼‍♂️ :
احب چذذذذييييي
2026-07-04 03:52:09
1
deedo1l
d 🥥 :
اشتهيت افطر
2026-07-04 18:22:26
0
em.n17
EM🍃 :
الصحنن من ويننن
2026-07-03 16:50:06
0
jojo04817
jojo :
نفس طريقتي بس أنا يعجن من داخل ماعرف ليش ؟
2026-07-03 22:39:35
0
abaq.abaya4
متجر عبايات عبق ✨ :
من عبق الأصالة .. .. .. .. إلى جمالك الخاص ' تنوروناا♥️
2026-07-03 13:11:40
0
a639x
🎀 :
عادي تحطين كومنت على اخر بوست والله أردها🥰؟
2026-07-03 17:43:48
0
To see more videos from user @mklife.sa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#gym #Summer #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #video
#gym #Summer #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #video
A hearty, healthy one-pot turkey chili packed with fiber and protein, featuring anti-inflammatory turmeric and kid-friendly flavors. Ingredients: - 500g ground turkey - 1 can black beans (15 oz), drained and rinsed - 1 can kidney beans (15 oz), drained and rinsed - 2 cups diced tomatoes (fresh or canned) - 1 red bell pepper, diced - 1 onion, chopped - 2 cloves garlic, minced - 1 tsp cumin - 1/2 tsp turmeric - 1 tbsp olive oil - 1 cup vegetable broth or water - Salt and pepper to taste - Fresh coriander for garnish Instructions: 1. Heat olive oil in a large pot over medium heat. 2. Add chopped onion and garlic; sauté until translucent, about 3-4 minutes. 3. Add ground turkey; cook until browned, breaking it apart with a spoon, about 5 minutes. 4. Stir in cumin and turmeric; cook for 1 minute. 5. Add diced tomatoes, red bell pepper, black beans, kidney beans, and vegetable broth. 6. Bring to a boil, then reduce heat to low and simmer uncovered for 20 minutes, stirring occasionally. 7. Season with salt and pepper to taste. 8. Serve hot, garnished with fresh coriander. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A hearty, healthy one-pot turkey chili packed with fiber and protein, featuring anti-inflammatory turmeric and kid-friendly flavors. Ingredients: - 500g ground turkey - 1 can black beans (15 oz), drained and rinsed - 1 can kidney beans (15 oz), drained and rinsed - 2 cups diced tomatoes (fresh or canned) - 1 red bell pepper, diced - 1 onion, chopped - 2 cloves garlic, minced - 1 tsp cumin - 1/2 tsp turmeric - 1 tbsp olive oil - 1 cup vegetable broth or water - Salt and pepper to taste - Fresh coriander for garnish Instructions: 1. Heat olive oil in a large pot over medium heat. 2. Add chopped onion and garlic; sauté until translucent, about 3-4 minutes. 3. Add ground turkey; cook until browned, breaking it apart with a spoon, about 5 minutes. 4. Stir in cumin and turmeric; cook for 1 minute. 5. Add diced tomatoes, red bell pepper, black beans, kidney beans, and vegetable broth. 6. Bring to a boil, then reduce heat to low and simmer uncovered for 20 minutes, stirring occasionally. 7. Season with salt and pepper to taste. 8. Serve hot, garnished with fresh coriander. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
#paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #barbel
#paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #barbel
بفراش الصدر نايم السيستاني قصيده جميله جداً كمل للاخير #السيد_علي_السيستاني #الصدر #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #علي_الزيدي #رضا_العبادي
بفراش الصدر نايم السيستاني قصيده جميله جداً كمل للاخير #السيد_علي_السيستاني #الصدر #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي #علي_الزيدي #رضا_العبادي
Risotto de Shimeji!!! #reels #foryou #foryoupage #cogumelo #receitasimples #receitasfaceis #food
Risotto de Shimeji!!! #reels #foryou #foryoupage #cogumelo #receitasimples #receitasfaceis #food
ឈុត​ទៅ​វត្ត​សាមញ្ញ​☺️💚💛 #newarrival #top #skirt #satin #instock #clothes #mcstore #ordernow #bestseller #trending #goodquality #outfitideas #xyzbca #foryoupage #OOTD #fyp #viraltiktok #fit #fypシ゚ #fypviralシ
ឈុត​ទៅ​វត្ត​សាមញ្ញ​☺️💚💛 #newarrival #top #skirt #satin #instock #clothes #mcstore #ordernow #bestseller #trending #goodquality #outfitideas #xyzbca #foryoupage #OOTD #fyp #viraltiktok #fit #fypシ゚ #fypviralシ

About

Legal