@bebloomers: Amiga, si lo único que te mueve es el outfit perfecto, publicar tus logros de strava y correr una maratón cada domingo… tenemos que hablar. El deporte, los clubs y las comunidades se están volviendo algo aspiracional, y nos preguntamos si entrenamos por performance, estética o salud. Así que esta semana, en el episodio 5x10 "Deporte sí. Pero no así.", Elena Román (@elenarorun) entrenadora y fundadora de Mandanga club, y con Aauri Bokesa (@auribuksa), atleta y tres veces olímpica, para hablar del deporte de verdad. Quien mejor para resolver nuestras dudas que estas 2 mujeres que han vivido el deporte desde dentro. Hablamos sin filtros de la sobreexigencia y de cómo puede disfrazarse de salud. Del ciclo menstrual y el deporte. De la presión de pertenecer a una comunidad y de cómo saber si es buena o no para ti. Del embarazo y el postparto. De cómo relacionarnos mejor con el movimiento... y muchos temas más. Ya disponible en YouTube, Spotify y tu plataforma de audio favorita 🎙️ Link en bio #EscueladeCalor #Bloom #Podcast #Deporte #SaludFemenina

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Sunday 05 July 2026 18:00:00 GMT