@myyvetal: Gruppendynamiken waren für mich schon immer unglaublich anstrengend. Nicht, weil ich Menschen nicht mag – sondern weil sich in Gruppen so viele unausgesprochene Regeln, soziale Erwartungen und Reize gleichzeitig abspielen. Mit AuDHD fällt es mir oft schwer, Gespräche zu verfolgen, den richtigen Zeitpunkt zum Sprechen zu finden oder zu erkennen, was zwischen den Zeilen passiert. Während andere scheinbar intuitiv wissen, wie sie sich einfügen, fühlt es sich für mich oft an, als würde ich ständig versuchen, ein Spiel zu verstehen, dessen Regeln ich nie gelernt habe. Deshalb ziehe ich Einzelgespräche oder kleine Gruppen vor. Nicht aus Desinteresse – sondern weil mein Gehirn dort endlich zur Ruhe kommen kann. #audhd #adhd #MentalHealth

Yve 🌙

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Friday 03 July 2026 16:47:39 GMT