@drangelaxavier: O doce que nutre em vez de inflamar. O açúcar branco comum é um ladrão silencioso. Ele rouba a sua energia, desequilibra a sua flora intestinal e alimenta o muco e as inflamações crônicas do seu corpo. Quando você usa a maçã integral desidratada para adoçar, a química da sua refeição muda completamente. Veja o que realmente acontece no seu organismo: - Alimenta as bactérias boas: A maçã é rica em pectina. Essa fibra age como um prebiótico natural, fazendo uma verdadeira faxina e melhorando o funcionamento do seu intestino. - Escudo Antioxidante: Como não jogamos a casca fora, o seu adoçante natural fica cheio de quercetina, um composto poderoso que protege as suas células contra o envelhecimento precoce. - Quebra o vício: Sem os picos de insulina causados pelo açúcar refinado, o seu cérebro entende que as células estão nutridas. Isso acaba com aquela fome desesperada por doces logo após comer. Dá para sentir o conforto de uma comida docinha no inverno sem agredir a sua saúde. É a sabedoria da natureza agindo na sua cozinha. 👇 Salve esse post para não perder a receita e me conta aqui embaixo: o que você vai adoçar com ele hoje? #dicasdesaúde #saúdenatural #comidasaudavel #nutricaosaudavel #vidasaudável #dicas #alimentacaocomplementar #estresse #semremedios #dieta #mudancadevida #semestresse #saúdedofígado #desintoxicaçãonatural #alimentosparaofígado #cuidadocomofígado #dietasaudável #fígadosaudável #limpezahepática
Pra processar a maçã desidratada precisa de advogado?
2026-07-04 16:44:11
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lauga :
simpatica, casa linda, receita otima, dicção perfeita, video completo, dinâmico! amei
2026-07-04 00:48:14
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marialuizagomes_4 :
As pessoas falando sobre agrotóxico e o problema da airfryer. Galera que bebe refrigerante, usa microondas, bebe café ruim, toma leite de caixinha (pura química) se entope de carboidratos e não come UMA fruta. O problema é agrotóxico?
2026-07-04 04:21:40
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Danielle Kunz🦋 :
Era isso que eu procurava, um açúcar com baixo teor glicêmico. Vou testar em bolo zero açúcar.
2026-07-04 13:34:22
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abençoada sempre 555 :
imagina açúcar feito de tâmara,pode me dizer sobre
2026-07-03 23:33:03
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Bela :
vou testar pra fazer, meu filho é diabético
2026-07-04 01:50:39
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Ju Salazar :
A casca é riquíssima em fibras. A fibra retarda a absorção do açúcar no sangue, evitando picos de glicemia e garantindo maior saciedade
2026-07-06 13:34:33
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Jonathas :
fiz com quiabo, ficou horrível
2026-07-05 01:09:01
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san :
acabei de fazer, ficou muito bom, realmente um doce.... porém o tempo para desidratar, levou umas 2hs ou mais, numa temperatura de 90c
e não rende muito, fiz 2 maçãs.
mas valeu a receita, é super gostoso.
gratidão 🙏
2026-07-05 18:14:00
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Vanessa Miquelina :
Eu moro na terra da maçã 🍎 quero mostrar pra tudo mundo essa receita ✨
2026-07-04 11:35:32
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Maria Clara :
não retirou a semente , não é perigoso por causa do cianeto contido na semente ?
2026-07-05 14:05:24
5
Zé Marques Filho :
São tantos especialistas nos comentários que dá ranso. A senhora do vídeo deixou claro que ia ensinar uma receita de fazer um "açúcar" nutre em vez de inflamar.
2026-07-04 14:11:32
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VINI 🙃 :
Vamos ajudar as vovós a serem mais tecnológicas pois precisamos delas 🥰
2026-07-05 18:40:32
13
Libri_anna :
Que senhorinha mais linda!!!!
2026-07-03 23:53:32
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🅰️ :
Que legal, queria fazer mas eu vi um vídeo de uma advogada falando que é proibido por lei fazer o próprio açúcar no Brasil kkkk sou bem medrosa pra essas coisas 🤡
2026-07-04 16:48:33
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Eliane Ferreira :
Eu asso a maçã com canela e mel para tosse e garganta inflamada e é muito bom, e crises de bronquite
2026-07-04 12:48:23
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ZieneM :
por favor traga mais açúcar porque até agora é como se nada fosse saudável Dr Lair Ribeiro diz que o Brasil não tem a estrutura pra armazenar corretamente o açúcar mascavo pois ele cria fungo com muita facilidade então até agora não confio em nenhum contudo, uso com cuidado e tento buscar o mais saudável possível obrigada
2026-07-04 01:46:11
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Eduardo :
Tá, maçã tem frutose e carboidratos. Não seria a mesma coisa que açúcar de côco? Qual as calorias? Pra quem não tem diabetes maravilha, mas pra quem tem?
2026-07-03 23:07:37
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marialuizagomes_4 :
Ela deu uma receita para quem pode comer açúcar, a ideia é substituir o açúcar cristal (não saudável) para um que vem direto da fruta e é melhor do que o industrializado. Quem é diabético não come, saco, sabe que não pode
2026-07-04 04:23:38
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Meire da Silva :
amei a receita, obrigada por compartilhar seu conhecimento aqui.Deus abençoe 🙏
2026-07-04 04:59:29
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crisbarroso01 :
Tudo perfeito receita vídeo pessoa aaaaa 🥰❤️
2026-07-06 15:07:43
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Poly♥️ :
Vou fazer pra minha mãe que é diabética
2026-07-04 16:38:06
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Hercules Vilas Boas :
Você sabia que é crime, produzir açúcar em casa no Brasil (pesquisem)
2026-07-04 01:53:50
13
Gabriela Batista da :
Eu vejo muita gente usando frutas para fazer suco, tipo melancia, maçã e outras. Mas eu sou diferente. Eu prefiro comer a fruta do jeito que ela é. Gosto da textura, de mastigar e sentir o sabor. Pra mim, a fruta in natura é muito mais gostosa.
Se for pra tomar suco, eu até prefiro comprar um pronto do que bater a fruta em casa, porque aí eu deixo a fruta pra comer mesmo.
2026-07-04 12:06:25
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Marvin :
não é crime fazer açúcar em casa?
2026-07-04 18:22:48
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