@omarmerlaya2: -لا تعتمد على قوة الإندفاع،إدفع بالكتف ولا تصل الى أقصى المدى الحركي حتى لا تفعّل الترايسبس وإنزل ببطء لتبقي عضلة الصدر تحت التوتر المطلوب🎯 #workoutroutine #fitnessworkout #workoutmotivation #homeworkout #fitnessmotivation

عمرmerlaya2
عمرmerlaya2
Open In TikTok:
Region: LB
Friday 03 July 2026 19:20:18 GMT
5417
253
8
10

Music

Download

Comments

....m5460
هذيان قلم ✍️...📚🖤 :
اخوي الغالي
2026-07-03 19:58:37
1
oil_8730
Oil :
كابتن اذا تكدر تنطي كورس تمارين المبتدئين
2026-07-03 22:34:30
1
user57936911051373
فداء الوطن :
تحيا الرجالة
2026-07-03 21:38:44
0
user1071181405730
Ibrahim :
🥰🥰🥰
2026-07-03 19:35:35
1
....m5460
هذيان قلم ✍️...📚🖤 :
🌹
2026-07-03 19:58:27
1
mostafakaid535
Mostafa Kaid535 :
❤️❤️❤️
2026-07-03 23:09:36
0
To see more videos from user @omarmerlaya2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About