@yuriy_chernobrovkin: При ударе правой рукой разворот плечевого пояса автоматически заряжает левую сторону для следующей атаки. После удара левой, аналогично заряжается правая. Такая последовательная работа корпуса позволяет наносить серии без лишних пауз, сохраняя скорость и силу. И самое важное, не забывайте доворачивать таз, так как он является одним из основных источников энергии.

jasonkeough390 :

Perfect technique.

Руслан :

ggggg unit!

leonzawodowiec688 :

power 1 😂

Lou B :

🤔😳 sometimes its just explaining the little things that make the Big difference 😉 Facts coach

Oleg Vas :

Слабо )

pityesz :

master

Местный :

Тут все стабильно

K4444K :

Одно и тоже … а где эго карьера в спорте???

zdarova_zaebal7.7.7 :

Бьете грушу ,а больно мне

Uladzuslau Huseu :

извините

НУРЛАН :

Здравствуйте Юрий, дайте совет, мне 25 я хочу начать заниматься боксом, это не поздно в 25 лет начинать?

aitbayev_02 :

На всякий случай извините пожалуйста 😂

Kap Kap :

А если таз не работает?

гражданин мира :

Упражнения для ног если плохо работают какие?

Amir Auto :

вы какого города

stefanmagic7 :

Груша сдачи не дает

Карпат Дюсенбаев :

Так убить можно опасно

Aman Jumagaliev :

салем. вы из Караганды. можно к вам записаться ?

Gena :

Впечатляет 💪👊

craigfinn502 :

if you know how to do it properly you dont need the supports

Belokon :

знаете сергея Лапина?

Дмитрий :

Stas Den :

Без вариантов 😏

рудный :

звук опаздывает аш 🙂

Саблезубый Заяц :

Юрий малочага