@soberdad84: Which one of these is keeping you stuck? Be honest in the comments. #sobercoach #quittingdrinking #sobercurious #alcoholfree #soberdad

soberdad84
soberdad84
Open In TikTok:
Region: US
Friday 03 July 2026 20:26:49 GMT
959
29
2
1

Music

Download

Comments

tammivasquez
Tammi Washburn :
mine is sleep
2026-07-04 01:08:15
0
mustang50joe
Mustang Joe 🇨🇦 :
I just keep myself busy now
2026-07-03 21:00:01
0
To see more videos from user @soberdad84, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

berikut cara memahami dan memotivasi diri sendiri: Memahami dan memotivasi diri sendiri itu penting banget—dan kabar baiknya, ini bisa dilatih. Nggak harus langsung berubah drastis, yang penting konsisten pelan-pelan. Berikut cara yang bisa kamu coba: 🔍 1. Kenali Diri Sendiri (Self-Awareness) Coba mulai dengan jujur ke diri sendiri: Apa yang kamu suka? Apa yang bikin kamu semangat? Apa yang sering bikin kamu down? Tips: Tulis di catatan (bisa di HP) Refleksi tiap malam: “Hari ini aku ngerasa gimana?” 🎯 2. Tentukan Tujuan (Goal Setting) Kalau nggak punya arah, motivasi gampang hilang. Buat tujuan: Jangka pendek (contoh: belajar 30 menit/hari) Jangka panjang (contoh: jadi jago skill tertentu) Gunakan cara simpel: Spesifik (jelas) Realistis (bisa dicapai) 🔥 3. Temukan “Alasan Kuat” Motivasi paling kuat itu datang dari “kenapa”. Contoh: Bukan cuma “mau sukses” Tapi: “mau bantu orang tua” atau “mau hidup lebih baik” Semakin emosional alasannya, makin kuat dorongannya. 🧠 4. Lawan Pikiran Negatif Kadang musuh terbesar itu pikiran sendiri. Ubah: “Aku nggak bisa” → “Aku belum bisa” “Aku gagal” → “Aku lagi belajar” ⚡ 5. Mulai dari Hal Kecil (Action > Mood) Jangan nunggu semangat datang dulu. Contoh: Mulai dari 5 menit belajar Rapihin meja dulu Olahraga ringan Aksi kecil = memicu motivasi 🔄 6. Konsisten, Bukan Sempurna Lebih baik: Sedikit tapi tiap hari daripada Banyak tapi cuma sekali 🎧 7. Cari Sumber Motivasi Dengerin podcast atau musik semangat Follow akun positif Lihat cerita orang sukses (buat inspirasi, bukan bandingin diri)#foryou #katakatamotivasi #animenaruto #4youpage #fyppppppppppppppppppppppp
berikut cara memahami dan memotivasi diri sendiri: Memahami dan memotivasi diri sendiri itu penting banget—dan kabar baiknya, ini bisa dilatih. Nggak harus langsung berubah drastis, yang penting konsisten pelan-pelan. Berikut cara yang bisa kamu coba: 🔍 1. Kenali Diri Sendiri (Self-Awareness) Coba mulai dengan jujur ke diri sendiri: Apa yang kamu suka? Apa yang bikin kamu semangat? Apa yang sering bikin kamu down? Tips: Tulis di catatan (bisa di HP) Refleksi tiap malam: “Hari ini aku ngerasa gimana?” 🎯 2. Tentukan Tujuan (Goal Setting) Kalau nggak punya arah, motivasi gampang hilang. Buat tujuan: Jangka pendek (contoh: belajar 30 menit/hari) Jangka panjang (contoh: jadi jago skill tertentu) Gunakan cara simpel: Spesifik (jelas) Realistis (bisa dicapai) 🔥 3. Temukan “Alasan Kuat” Motivasi paling kuat itu datang dari “kenapa”. Contoh: Bukan cuma “mau sukses” Tapi: “mau bantu orang tua” atau “mau hidup lebih baik” Semakin emosional alasannya, makin kuat dorongannya. 🧠 4. Lawan Pikiran Negatif Kadang musuh terbesar itu pikiran sendiri. Ubah: “Aku nggak bisa” → “Aku belum bisa” “Aku gagal” → “Aku lagi belajar” ⚡ 5. Mulai dari Hal Kecil (Action > Mood) Jangan nunggu semangat datang dulu. Contoh: Mulai dari 5 menit belajar Rapihin meja dulu Olahraga ringan Aksi kecil = memicu motivasi 🔄 6. Konsisten, Bukan Sempurna Lebih baik: Sedikit tapi tiap hari daripada Banyak tapi cuma sekali 🎧 7. Cari Sumber Motivasi Dengerin podcast atau musik semangat Follow akun positif Lihat cerita orang sukses (buat inspirasi, bukan bandingin diri)#foryou #katakatamotivasi #animenaruto #4youpage #fyppppppppppppppppppppppp

About