Люля
Region: US
Friday 03 July 2026 20:30:49 GMT
386684
39110
169
1779
Music
Download
Comments
оличка💋 :
Что будет если Я просто перестану есть
2026-07-09 16:16:55
4014
Димка🥸 :
мои колени скажут пока пока..
2026-07-18 09:14:25
609
khalifa :
тренера не играют
2026-07-07 09:06:18
78
Лишь мне :
я обязательно вернусь к этому видео когда выйду из депрессии ^^
2026-07-18 00:29:36
304
Yuliana :
Необязательно утром , можно в любое удобное вам время, главное режим.
2026-07-19 14:01:48
59
Lucem :
Если сделаешь как минимум по 1000 тогда да, возможно это будет работать
2026-07-04 07:46:50
161
Не ешь. :
Видела это уже видео но в ютубе (не именно это но упражнения те же )
2026-07-17 13:04:46
158
vasekia :
Результат?
2026-07-04 16:01:24
7
Naxxar2.0 :
лучше не на голодный, организм впервую очередь сжигает мышцы, потом жир лучше перекусить перед треней или сразу после
2026-07-20 06:24:54
10
kàL3k4 '3 :
следующее видео буквально
2026-07-22 05:31:58
6
3ae6an :
Месяца не хватит для сильного результата не бросай если результат слабый если он есть продолжай пожалуйста а если нету то поменяй питание и план тренеровок только не бросай пожалуйста я в вас верю и многие другие скорее всего
2026-07-18 09:48:34
7
пукихрюки (не нормис) :
тренера не играют
2026-07-06 06:15:52
10
v3wxom :
тренера не играют
2026-07-19 12:57:21
6
STRATÈGE DE SOI :
Только не забывай говорить,что если не придерживаться дефицита ккал. делая или нет любые упражнения жир не уйдёт. И нецелесообразно делать кардио пытаясь убрать жир с конкретных мест(живот,бока) т.к. локально он не уходит.
2026-07-18 04:58:35
16
:
где то я это уже видела
2026-07-17 17:17:38
33
‹𝟹 :
а количество можно уменьшить, если что?
2026-07-18 21:37:11
5
_Xenon_136_ :
На голодный нельзя. Голова кружится и портится техника из-за усталости. Лучше поесть и пойти заниматься уходом за собой, за это время (1-2ч) уже все укладывается и можно заниматься спортом
2026-07-21 19:34:54
10
Exsuscitatus :
Сарказм ?
2026-07-04 07:35:11
6
Нютэл† :
100?????????
2026-07-19 09:30:10
0
из жалости :
спасибо, я упаду в обморок
2026-07-22 21:53:08
3
7@ :
вроде не рекомендуется заниматься физ активностью на голодный желудок
2026-07-18 11:55:07
3
𝕶𝖞𝖚𝖘𝖍𝖐💚 :
где-то я такое видела
2026-07-17 22:11:24
0
👩🏼🦲ветта :
так странно я как будто не считаю это спортом .как будто спорт это то от чего не можешь дышать плачешь и воешь . вот только тогда есть хоть какие-то результаты. (я не про само видео) а в целом имею виду. и даже не могу объяснить почему так
2026-07-21 01:26:30
4
Yeni :
а можно делать эти упражнения типа как полноценную тренировку ? чтобы только их делать с утра
2026-07-18 21:46:30
1
To see more videos from user @petrovay0, please go to the Tikwm
homepage.
