@katiaharanaka: O intestino possui uma capacidade extraordinária de regeneração. Suas células se renovam continuamente e, em aproximadamente 100 dias, toda a sua estrutura pode ser reconstruída. Esse processo depende das escolhas que fazemos todos os dias. Alimentação, hidratação e redução dos fatores que agridem a mucosa intestinal são fundamentais para restaurar esse equilíbrio. Os 6 Rs representam uma estratégia para apoiar esse refazimento e contribuir para a recuperação da saúde de dentro para fora. Assista o vídeo completo através do link na Bio! #intestino #saudeintestinal #katiaharanaka

lucinhacalixto03 :

Essa Dra sabe muito amo segui-la

Janda Karol Oliveira :

Ela e 🙏a nossa referência

Arminda :

E pra quem tem o chron, será a mesma coisa?

WÉlis... :

Deus fez tudo perfeito!! Louvo a Ele por isso🙏🤩👏

Raquel ImagemeSemelhança :

Que lindo! O senhor nos dá chance de se renovar

Marquês :

Vai ter parte 2 ? muito interessante.

hykppb :

essa Dr é tudo de bom

Rotina Saudável :

Ótimas explicações!

Rita Livramento :

Raimundo Carlos :

verdade👏👏👏

Pedra Maria :

BiiaAngela :

https://vt.tiktok.com/ZSC3k2vgb/

internacional :

explica melhor esses rs

leila :

vc é uma benção

user51971681434826 :

obrigada doutora fala mais de tudo pra nós proteger

ivanir Galvão 🙏Deus é Mais*** :

Kate Cris :

Dr,sua pele é maravilhosa

sandra :

Dra Kátia te admiro muito parabéns você é muito sabia

Juliana Rodrigues :

Dr quero uma consulta online com vc , porque a aonde moro não tem médico integrativo

Jussara Maia :

Dr você é uma benção 🙏🙏🙏

Maria Helena :

Dra Katia. Maravilhosa 🥰🥰🥰🥰🥰

Érica :

Dra, que elegância! 🥰 Amo suas explicações 🙏

Maria Vanda :

Dra! Quando vc fala do instinto. Me chama atençao. Eu alimento pouco. Q e anoite do nada me sinto cheia. Eu sinto uns negócios dentro da barriga. ❤️

Hana :

doutora , eu deixei de comer glúten e leite, mas o trio substituí por tapioca, o que acha da tapioca ??? me responda porfavor