@aurelioalfieri: LEVANTE SUA BUNDA! 🍑 Não precisa de equipamentos caros, um simples rodo já é suficiente para fortalecer seus glúteos e melhorar a sua postura no dia a dia. Com essa sequência de treinos em casa, você trabalha toda a musculatura da coxa e ainda previne dores nas costas e nas articulações. Quer aprender mais exercícios em casa para tonificar o corpo de forma simples e segura? Então clique em seguir e acompanhe nossos perfis @aurelioalfieri e @andrea40maisativa para não perder nenhuma dica! 👇 Aurélio Alfieri Treinador do Corpo e da Mente CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1801

Aurélio Alfieri
Aurélio Alfieri
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Friday 03 July 2026 23:00:22 GMT
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Comments

aureni.de.s.silva
Aureni De Sá Silva :
e verdade um tempo atrás eu fiz só que eu esmgreci
2026-07-03 23:40:48
1
mari.camargo530
Mari Camargo :
meu Deus
2026-07-04 15:21:32
0
vaniasantos0084
Vaniasantos :
Será verdade
2026-07-03 23:05:44
0
suelicosta1952
suelicosta1952 :
amo vcs dois juntos🥰
2026-07-04 01:56:02
1
aureni.de.s.silva
Aureni De Sá Silva :
vou fazer também👏👏
2026-07-03 23:39:55
1
antoniadias379
Antonia Dias137 :
aposição tá elegante né gente vamos malhar não deixe apeteça cair
2026-07-04 13:05:26
0
regeanemeireles
regeanemeireles :
👏👏👏👏👏
2026-07-04 02:11:33
1
jonasbezerra551
jonasbezerra551 :
@
2026-07-04 16:44:06
0
luciavieirademato
luciavieirademato :
👏👏👏👏👏👏
2026-07-04 10:18:23
1
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