Frango Maromba
Region: BR
Saturday 04 July 2026 01:43:00 GMT
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Comments
GFARIAS🥷 :
Treinem panturrilha
2026-07-09 13:52:05
11
Pauliana Freitas :
eu descanso pra caramba kkkk e ainda nao to vendo esse resultado
2026-07-10 22:52:43
4
Marcel Farias :
oxi não tem agachamento?
2026-07-10 18:23:44
2
Alex domiciano :
depois que descansa mucha
2026-07-10 22:31:25
2
EITA POHA :
da pra fazer rosca direta com a barra w?
2026-07-09 22:26:11
1
Wam store :
😂😂😂 exercícios com nome trocado
2026-07-15 20:27:57
1
chandedefarias :
que posso fazer amenizar as dores? após pegar mais pesado, estou braços não consigo espichar...
2026-07-16 10:06:35
0
DineiGaiaCosta :
não existe treino para panturrilha?
2026-07-12 11:13:52
0
gui farkas ff :
não entendi o espacato do 6
2026-07-16 10:02:32
0
erika santos :
glúteo?
2026-07-11 21:22:54
1
FOCO, FORÇA e FÉ :
Foco força fé
2026-07-10 15:53:28
2
Lk SantosLk :
Ou seja. Treinem 1 dia no mês . E descansem 29 . 🧠😉
2026-07-15 00:02:08
1
MUKACALISTENICO :
Estou começando agora com o meu perfil de calistenia. quem poder da uma força seguindo a página eu agradeço, retribuo seguindo de volta.
2026-07-08 01:47:11
2
Kauã :
como q faz isso com as pernas no 6 exercício do dia 1?
2026-07-11 15:59:16
2
Paulo Henrique branco :
kkkkk
2026-07-10 18:42:26
1
João Carlos :
Boaaaa
2026-07-09 15:27:44
2
Michelecoelhosmith :
depois volta tudo de novo porque?
2026-07-10 05:42:44
1
Daniel Castro :
tá top ai viu essa divisão de treino vou aderir 😌
2026-07-11 00:22:03
1
Gilmar Bezerra :
acho que vivo treinando só pode 🤣🤣🤣
2026-07-12 18:07:10
0
Diminson Ribeiro :
@Rafaela Dias
2026-07-12 00:48:52
2
Caio Cezar :
😂😂😂
2026-07-11 21:07:55
1
Zadir Araujo :
😳😳😳
2026-07-12 01:39:15
1
Karla ti onira :
🥰🥰🥰
2026-07-08 17:25:50
2
smsilmar :
😳😳😳
2026-07-09 17:24:19
1
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