@diet_pizzachocolate: الألياف القابلة للذوبان في بذور الكتان ترتبط بالكوليسترول في الأمعاء وتساعد على التخلص منه، مما يدعم صحة القلب. كما أن البكتيريا النافعة تتغذى على الألياف وتنتج البروبيونات، التي تقلل تصنيع الكوليسترول الضار في الكبد

دايت مع دكتور محمد ربيع
دايت مع دكتور محمد ربيع
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 04 July 2026 03:32:32 GMT
185312
2263
85
1159

Music

Download

Comments

waleedasmar361
waleedasmar361 :
بذور الكتان تطحنها لان بالحالة دي لن تستفيد منها باي شي هتنزل زي ما دخلت والزبادي مالهاش علاقة والكولسترول الضار شوف سببه ايه وعالج السبب
2026-07-05 17:35:46
0
twlx
🌹 :
والله عن تجربه ضاااار وحتى حب الرشاد
2026-07-05 03:10:51
6
user3430504067863
🤍نجمة البحر :
بذور الكتان تكون مطحونه يوميا ولا تخزن مطحونه لانها تفسد فائدتها وتضر المعده
2026-07-05 15:05:23
1
zahrae333
زهراء ابراهيم :
دكتور قال انه اذا لم تطحن لا نستفيد منها واذا رأيت البراز تراها كما هي اذن تطحن كمية ثلاث ايام لانها تفسد مكوناتها
2026-07-05 10:03:18
4
omali4460
Om Ali :
يفيد اخذه واني اخذ اسبرين؟
2026-07-04 22:09:44
2
saeedalsalami05
🇸🇦 سعيد :
انا أخذ منها نصف ملعقه كبيرة غير مطحون على الريق الصباح هل هو مفيد لتقليل الكولسترول الظار
2026-07-04 17:08:48
2
zahrae960
ولايتي عليَّ :
ما اسم هذا البزر لو سمحت
2026-07-06 09:05:26
0
abuyazidalalami
ابويزيد العالمي :
انا سمعت ماتاكل منه الا شي بسيط اذا زدت الكمية يضرك
2026-07-04 20:58:46
1
asd.2027
الحمدلله :
ترفع الاستروجين بحذر
2026-07-06 02:02:11
2
bo3abdulla200
😜عوفك من الرواية 😜 :
عليك بالباذنجان الغير مطهي. للكولسترول. حسب تجارب الناس.
2026-07-09 10:29:25
1
user5839613524160
اذكر الله :
بدون طحن مامنه فايده
2026-07-05 14:38:47
3
user7235954927330
user7235954927330 :
لندما باخد ع لبن مطحونة بتعملي نفخة
2026-07-05 21:43:13
0
wadaq2222
وَدَقْ🌧️🤍🇸🇦 :
وبذور الشيا ؟
2026-07-04 15:59:05
0
3i3sa
محمد بن قعيس :
انا جربته مطحون وحب ولا منه فايده 3 شهور مانزل ولا شي خرابيط
2026-07-08 09:31:28
0
mohammadalshehry8
الوطن غالي 🇸🇦 :
متى يستخدم؟
2026-07-04 04:57:00
1
borkan2002
محمد :
افضل شي مقدار ملعقه واطحنه باسنانك. كذا تضمن ما يتبخر من قيمته الغذائيه شيء.
2026-07-05 15:41:01
1
ladyfatimaq8
ladyfatima :
من الأفضل جرشه عالأقل وليس طحنه.
2026-07-05 00:17:34
1
user326938713944
زينة العمري :
متى اخذه
2026-07-04 19:46:26
1
abusaud261
أحساس فنان 🎼 :
الافضل يكون مطحون وتضيف رشفه من القرفه 👌
2026-07-05 09:57:56
1
usermbsa6jiwd5
ابو محمد العجمي :
الكولسترول الضار 😂😂
2026-07-07 15:50:42
0
bmanb_1
bmanb_1 :
بهذه الطريقة عديم فائدة
2026-07-10 09:40:02
0
ali_a2m2
ali_A2m2 :
طيب المفروض ينطحن خشن حبه كاملة كذا حيبقى قليل الفائدة
2026-07-08 23:27:46
0
mohmmed200333
mohmmed200333 :
الحين ناخذه والا لا وش يقول هو 😅🤣
2026-07-08 09:06:23
0
sha234sh
Shahad :
ينفع مع اوميجا ٣
2026-07-07 00:27:52
0
To see more videos from user @diet_pizzachocolate, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About