@menopausa_insieme: 👇 Leggi per scegliere la pasta giusta in menopausa 👇🍝💜 Hai smesso di mangiare la pasta perché pensi che faccia ingrassare? 😣 In pre e post menopausa non è la pasta il problema, ma il tipo che scegli e il modo in cui la abbini. ✨ Le varietà più ricche di fibre e proteine aiutano a sentirti sazia più a lungo, a gestire meglio la glicemia e a sostenere il metabolismo. 🌿 Con gli abbinamenti alimentari giusti puoi continuare a gustare la pasta senza rinunce e prenderti cura della tua forma fisica. 💜 👉 Io sono il Dr. Marco, fondatore del Metodo Menopausa Insieme 👨‍⚕️💼 👉 Segui @menopausa_insieme Per dimagrire ed eliminare gli inestetismi della menopausa. 👉 Per imparare a mangiare i tuoi piatti preferiti senza rinunciare ai risultati. 🔥 #dieta #dimagrire #menopausa