@abdur_rahman682: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#سعد_الغامدي #قران #quran#quraan_kareem#راحہ_نفسیہ_القرآن_الکریم

قــرآن || 𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧
قــرآن || 𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧
Open In TikTok:
Region: PK
Saturday 04 July 2026 06:32:34 GMT
55227
29764
488
190

Music

Download

Comments

darwishloog12
💔 ثقلین کھیرانی ❣️ :
mashallah
2026-07-04 06:35:59
8
mhmh0431
لا اله الا الله محمد رسول الله :
استغفر الله العظيم واتوب إليه 🌹
2026-07-04 13:46:54
5
mang123123123
mang🌼 :
استغفراللە
2026-07-04 10:07:54
8
mohammadnadeem4282
🌹😍🇦🇪🇵🇰😍🌹Dubai Nadeem :
allah
2026-07-04 17:28:12
3
muhammadyasir17375
khan :
2026-07-15 10:56:32
0
farhanalisiyal42
farhan2917 :
soun khar Dil khoush
2026-07-04 07:01:08
1
mohamedrashied0
Mohamed Rashied :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين اللهم انك عفوا كريما عظيما تحب العفو فاعفو عنا يااااارب والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والتابعين بإحسان إلى يوم الدين
2026-07-06 20:57:44
2
attalkhan6176
hidayat khan6176 :
❤️❤️❤️🥰🥰
2026-07-07 20:03:34
0
pathanji98
PATHAN 🦘🦘🦘 :
Allah U Akbar ☝️
2026-07-05 02:56:24
2
cutsafia4
🎀_ SAFIYA _🎀 :
mashallah Mashallah
2026-07-08 03:41:44
0
aslam__32
ASLAM Dodhi :
صلی اللّٰہ علیہ وآلہ وسلّم ❤️
2026-07-07 15:22:59
0
faheemkakar213
么FAHEEM KAKAR⚓ :
Mashaallah🥰🥰
2026-07-05 19:15:06
1
mmansoorarain
محمد منصور عالم آرائیں :
سبحان اللہ❤️
2026-07-04 19:44:20
2
rehmanmani224
It's Mani :
Allah U Akbar ☝️
2026-07-07 00:25:27
0
hamzakhan424599
hamza khan :
share kartay jaye 🥰
2026-07-07 18:20:00
0
usere9xh9l9vz2
i choose everything my Countr :
ya Allah 🤲🏽😍
2026-07-04 13:34:40
0
.elias433
🇹🇷𓆩*𓆪𝑬 𝒊 𝒍 𝒂 𝒔𓆩*🇧🇪 :
الحمدلله
2026-07-06 02:19:48
1
attalkhan6176
hidayat khan6176 :
mashallah Mashallah
2026-07-07 20:04:54
0
shamsanwar51
Shams Anwar 😈😈 :
2026-07-05 22:00:46
0
d.marcos_99
D.MARCOS_BARCELONA 💙❤️ :
Graças a Deus 🤲🤲❤️
2026-07-06 16:31:09
0
mirzulifiqarchand
mirzulifiqarchand :
Mashallah
2026-07-07 18:17:48
0
aya.maya211
🪸 :
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم استغفر الله العظيم رب العرش العظيم يا جبار أجبرني يارب العوض الجميل استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله
2026-07-06 22:32:02
0
wama.abraham
Wama Abraham :
Awahuwakibar ❤️♥️
2026-07-06 20:57:14
0
chaaraah99
ชาระ🐡 :
Amine
2026-07-04 13:40:26
0
To see more videos from user @abdur_rahman682, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About