@m.alghrawi: أفضل عقاب للنرجسي ليس الانتقام… بل أن يفقد تأثيره عليك. ● لا تبرر له. ● لا تدخل في جدالات لا تنتهي. ● لا تركض خلف الاعتذار الذي لن يأتي. ● ضع حدودًا واضحة. ● اهتم بنفسك أكثر مما تهتم بردة فعله. ● انجح، تعافَ، وامضِ في حياتك. ● اجعل صمتك أقوى من محاولاته لاستفزازك. عندما يدرك أنه لم يعد يتحكم بمشاعرك… يكون قد خسر أهم شيء كان يبحث عنه. #نفسك_مع_الدكتور_مصطفى_الغراوي #نفسك_مع_دكتور_مصطفى_الغراوي #نفسك_مع_مصطفى_الغراوي #مصطفى_الغراوي